健康

春季如何健康吃五谷杂粮

【春季如何健康吃五谷杂粮】1.糯米做成醪糟，助消化，缓解疲劳头晕眼花；2.薏米煲...

10生活实用的健康小常识

【10生活实用的健康小常识】①带饭别装绿叶菜。②绿茶可防癌，孕妇须慎饮。③挖鼻孔...

营养专家推崇的7个健康饮食方法

【营养专家推崇的7个健康饮食方法】 1.吃饭要和接吻一样投入。2.关键在于控制自...

11种健康零食都有哪些？

【11种健康零食都有哪些？】1.葵花子:养颜；2.花生:防皮肤病；3.核桃:秀甲...

5个健康排毒的食物

【5个健康排毒的食物】①芦荟：能极好地清除肠道、肝脏毒素和清理血管，而且既能排毒...

8种健康养生的食物赶走亚健康

【8种健康养生的食物赶走亚健康】1.需提高脑力时吃蓝莓；2.想保持年轻时吃葵花子...

水是生命之源怎么喝水和喝什么水既安全又健康？

今天的生活小常识带你走进我们生活中密切相关的水。水，生命之源，没有任何生物可以摆...

夏天养生吃什么食物？怎么养生才能健康度过盛夏？

在炎炎夏日，夏季如果养生成为了一个话题。夏天吃什么？夏季怎么养生？今天生活小常识...

居家、健康生活小常识大全

一、【饭后适宜吃的健康零食】1、葵瓜子-养颜；2、花生-防皮肤病；3、核桃-秀甲...

各种汤水让你健康安心度过整个夏天汤水养生

1、鱼头豆腐汤：清热、生津解毒、降血脂。 2、绿豆汤：清热解毒、止渴消暑。3、萝...

七个身体部位越丑越健康

【七个身体部位越丑越健康】1.屁股越大，心脑血管好；2. 长痣越多，老得越慢；3...

11个健康养生宝典让你远离疾病

【11个健康养生宝典让你远离疾病】1、晨起一杯水身体水平衡。2、右侧卧、睡如弓，...

夏季健康养生的一些生活小常识

　　养生专家表示，夏季应该避免使用过多辛辣的食物，因为夏季里阳气盛，过多辛辣食物...

健康安全的水是日常生活常见小疾病的最好的药

一、水是最好的药　　1、感冒要喝比平时更多的水　　每到感冒的时候，就会听到医...

吃低油的食物不一定更健康饮食误区

黄小姐今年35岁，是科技公司的公关组长。因为经常要接待国内外的客户，所以很注重外...

九种女人不健康的身体信号

【九种女人不健康的身体信号】1.腰疼（膀胱炎或附件炎）；2.易怒（查甲状腺中枢神...

通过肚脐外形判断健康

【通过肚脐外形判断健康】①肚脐若为正圆形，申明身体健康。②向上形：肚脐向上耽误，...

怎么成为都市健康人，健康之路又怎么走出来？

怎么成为都市健康人，健康之路又怎么走出来？上班族减肥其实很简单，正常的饮食加上简...

游泳对于人体健康的好处非常多可以增强男人性功能

游泳可以有效的促进心肺功能的提高，同事可以增强耐力和肺活量的提高。当然直接可以影...

男人想要健康必须做到这七点

【男人想要健康必须做到这七点】1.撕掉强者的面具,承认自己只是一个平凡的人；2....