健康

算命网浅谈易经与健康

易经与健康开运屋站站长(起名 _ 算命)，著名周易预测专家邹老师先生转载请注...

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情绪对健康的影响有多大

情绪对健康的影响有多大　　美俄亥俄州立大学研究人员，在已婚夫妇的手臂上安装了能...

按揉手掌促健康

按揉手掌促健康　　常揉捏手掌，可调节五脏六腑，促进健康。　　按照中医“五行”...

五穴养生功助你健康长寿

五穴养生功助你健康长寿　　一、“气海穴”按摩法　　　　“气海穴”，即道家所...

储蓄健康习惯

健康是健康生活方式的积累，这是国际上流行的养生新观点。　　专家预测：2015年...

养花促健康

养花促健康　　多数香花和芳香植物的挥发汕能释放出抗菌灭菌的物质，不仅使人产生舒...

传养生术力克亚健康

传养生术力克亚健康　　所谓的亚健康状态，就是介于健康和疾病之间的一种状态。它可...

健康格言

1、三天不吃清两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙，降脂降压又抗癌，身体防...

静坐养生越坐越健康

你知道现在最受追捧的健身方式是什么吗？ YOGA、慢跑、拉丁舞，还是有氧搏击操？...

腹式呼吸与身心灵健康

腹式呼吸，是心理学中，行为疗法的一项技术，它通过调节人的呼吸运动激活副交感神经，...

养生恪守“九不过” 健康长寿不再是梦

1、衣不过暖：穿衣戴帽不要过于暖和，也不可过于单薄，过暖容易感冒，过冷容易受寒。...

健康尚礼迎新春

2014年的春节即将到来，这是中国亘古不变的传统节日。在这个充满喜气的日子里，走...

修炼武术养生功百岁健康不是梦-李德山

武术作为中华民族传统文化的瑰宝，源远流长，博大精深，具有多方面的功能和价值，其中...

健康长寿始于足下

《黄帝内经》提倡“夜卧早起，广步于庭”，“活动形体，条达生机”。晋代养生家嵇康进...

睡眠与健康

一、睡觉的诀窍 -　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟...

掌握健康的金钥匙试论习武养生与心理平衡-戈方

中华武术具有技击与健身二大主要功能，在当前国泰民安，全民健身的热潮中，随着社会上...

健康心理养生的四要素

专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状...

健康达人锻炼身体五注意-高峰

无论冬夏，很多人倾向选择在健身中心锻炼，不过，在健身房挥汗如雨的健身者可能正进行...

简单快乐是健康的基石-楚奇

一位朋友住院后，我前去医院探望。他在交谈中流露出对生活的厌倦、失望，面对高额的房...