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父母注意：儿童午觉睡多的有哪些危害？

【目录】1、儿童午觉睡多的有哪些危害？2、儿童常吃油条会影响大脑发育3、儿童脾气...

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吃糖多有哪些坏处

糖是三大营养素之一，是人体热能的重要来源。适时、适量地摄取糖分，能维持人体正常的...

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空腹喝茶对身体有哪些危害？切勿空腹喝茶

毫无疑问，喝茶有许多好处，可是如果喝茶的时间和方法不对，不仅不会促进健康，反而会...

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吃四性（寒、热、温、凉）食物的功效作用四性各含哪些食物

所谓“四性”，即指饮食具有寒、热、温、凉四种性质。另有不寒不热、不温不凉的四性”...

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暴饮暴食有哪些危害健康饮食

暴饮暴食是指在短时间内大量进食，超过胃肠的负荷。暴饮暴食可引起急性胃扩张，诱发...

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碘可促进身体发育作用哪些食物含有碘

在人体正常的新陈代谢中，碘是不可缺少的重要物质，虽然它的需要量很少，但它对身体和...

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多吃咸盐对身体有哪些危害？饮食健康

世界卫生组织规定，成人每日钠盐摄人量不超过6克，在我国普遍存在着食盐摄人过量的问...

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哪些人群饮食存在的问题健康饮食

错误饮食人群如今生活节奏快，人们天天想的都是如何工作、如何赚钱，早把饮食健康...

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维生素A对人体的作用维生素A从哪些食物获取

【目录】·1.维生素A·2.维生素C·3.维生素D·4.维生素E·5.维生素K·...

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晕车药有哪些吃晕车药应该注意哪些问题？

　现五一假期期间，有不少人在坐车、坐船、乘飞机时，会出现头晕、恶心、呕吐等症状...

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油炸食品对人体有哪些危害？哪些人群不宜吃油炸食品？

很多人在饮食上只追求美味，从来不考虑是否健康。也有的人为了省时间经常在快餐店打发...

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阳虚的表现症状有哪些？阳虚体质饮食养生法

阳虚体质是指阳气偏衰、机能减退、热量不足、抗寒能力低弱的体质。那么阳虚应该吃什么...

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健康排毒应该注意哪些问题？

定时人体排毒对我们身体有益的，那么健康排毒应该注意哪些问题？1.清除体内毒素期间...

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气虚有哪些症状气虚应该吃什么？

气虚体质的特点是形体消瘦或偏胖，体倦乏力，少气懒言，语声低怯，面色苍白，常自汗出...

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血虚有哪些症状血虚体质者的饮食养生法

血对身体有营养和滋润的作用，如果营养摄取不足，就会造成身体气血虚弱，形成血虚体质...

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常食哪些食物，有助于男人增强性功能？

医学专家们认为:常食某些食物，有助于增强性功能。欧洲的性学研究专家艾罗拉博士认为...

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什么食物属于阴性？阴性食物有哪些阳性食物有哪些

阴性食物是给人体补“水”和补营养的，使能量往人体的下部走。阳性食物是促进我们身体...

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夏日饮食应注意哪些问题？健康饮食

炎热的天气不仅使人食欲减退，而且也使人体抵抗力降低。另外，为了消暑，人们喜欢吃凉...

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气郁体质者有哪些症状？气郁体质者该多吃什么？

气郁体质的特点是形体消瘦或偏胖，面色苍暗或萎黄，平素性情急躁易怒，易于激动，或忧...

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脂肪过多造成肥胖哪些食物去脂功效较好？

脂肪过多直接的危害就是肥胖。肥胖会导致动脉硬化，如果发生在心脏血管，会引起心绞痛...