养生

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男人长寿的5个养生秘方乐观的人活得久

　　每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性。因此，男人和女人长寿的秘方...

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养生警惕一天中这五个时刻最易伤身

　　身体健康是人类一直追求的目标之一，但是我们并不知道什么时间身体是最脆弱的。一...

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重阳节话养生重阳节习俗有养生功效

　　重阳节话养生，古人留下的重阳节习俗蕴含着养生功效，你知道吗？重阳节登高、赏菊...

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小雪节气吃什么养生的注意事项

　　11月22日，是2015年的小雪节气，这个时候东北风成为中国大地的常客，气温...

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活到100多岁孙思邈六大简单养生妙方

　　医生替人看病，教人养生方法，但我们更好奇，医生自己又是如何养生？唐代著名的医...

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秋季养生防“秋乏”的十种方法

　　处暑是夏秋换季的节气，人们受到天气影响，容易疲困，那么处暑养生防秋乏需要注意...

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银发族健康养生靠运动与均衡饮食

　　高龄社会健康乐活专题之五老年人常见的高血压、高血脂、高血糖三高问题，有不少的...

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立秋养生小心秋老虎咬人

　　今年8月8日立秋，虽然说“一场秋雨一场寒”，但是“三伏天”的末伏还是非常酷热...

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寒露赏菊登高好时节养生吃什么好

　　寒露是二十四节气中的第十七个节气。今年10月8日22:42:47开始进入寒露...

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大雪节气养生注意事项雪后常做这事必定百病缠身

　　大雪节气养生注意事项有哪些？随着大雪节气的到来，也就意味着天气越来越冷，温度...

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“10个清”养生方法还你一个健康体魄

　　每个人都想拥有一套好的养生方法，下面久久小编就给大家介绍“10个清”养生方法...

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五种适合女人养生的食物

　　40岁女人，要想永远保持年轻和健康的美丽容颜以及姣好的身材，懒惰是办不到的。...

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蔬菜抗癌养生吃错反而伤身

　　天然蔬果中植化素算的上是二十一世纪最闪亮的营养新星，如大家熟悉的花青素、β-...

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年末如何养生年底女性更易受到疾病侵袭

　　还有半个月就过完2015年，这个时间段不少人都成了加班狗，为的是能在春节期间...

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大雪节气话养生四大疾病最应防治

　　大雪过后，天气会更加的寒冷干燥，要尽早做好疾病防护。专家指出，脚离心脏远，血...

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冬季养生这些部位不能冻 6个保暖方法

　　冬天时令，寒冷袭来，我们这个冬季要怎么保暖，才健康养生呢?冬季时节，许多疾病...

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冬至节气吃什么好养生注意事项

　　今天就到冬至节气了。冬至也就是一九的第一天。久久小编给大家介绍一下这个节气的...

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吃苹果常识 3种颜色苹果养生功效不一样

　　苹果是生活中最常见的一种水果，“每天一苹果，病毒远离我”。苹果的颜色有不同，...

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大雪节气吃什么好养生要当心哪些问题

　　今天是农历的大雪节气，预示着正式进入了冬季最寒冷的时候，这时天气干燥、湿度较...

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吃春兼养生四种青蔬不可少

　　从立春至春分，春天已经过去了一半。春分是反映四季变化的节气之一。这一天，太阳...