不同颜色食物所含的营养和功效不同 “好色”有利健康
科学研究发现，不同颜色的食物所含的营养成分和具有的功效有所不同，下面我们就介绍七...
国学文章
饮酒要适量 饮酒过量对身体有哪些危害
少量饮酒对身体无害，但过量就会损害身体健康，研究表明，少量饮酒可以提高胆固醇含量...
“五味”(酸,苦,甘,辛,咸)食物的作用功效 根据不同体质进补
所谓“五味”，即指饮食所含的酸、苦、甘、辛、咸五种味道。另外，有淡与涩两种味道，...
必知：轻松有效防辐射的方法妙招
【目录】·1.电脑辐射到底有多大-电脑辐射的危害及范围 ·2.电脑辐射的范围有多...
维生素D对保护骨骼有极重要的作用
【目录】·1.维生素A·2.维生素C·3.维生素D·4.维生素E·5.维生素K·...
市场上颜色漂亮的食品最好不要买
在市场上，商家为了吸引买家的眼球，把食品做得色彩艳丽，非常漂亮。蛋糕、汽水有红、...
猪血的营养价值 常食猪血有哪些好处
猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。据测定，每100克猪血含蛋白质16克，高...
常吃泡饭很容易引起胃病 饮食健康
俗话说:“汤泡饭，嚼不烂。”汤和饭混在一起吃，是个不好的饮食习惯，时间久了，会使...
卵巢早衰的日常禁忌注意事项有哪些
卵巢早衰是指妇女青春期发育后若在40岁前发生闭经、卵巢萎缩、体内雌激素水平低落、...
牙痛是怎么引起的及如何来缓解牙痛？
要为牙疼选好药，首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的状况。临床上，最容易引起牙疼的疾...
鸡蛋可以与白糖同煮吗？饮食健康
糖水荷包蛋被人们视为一种营养价值很高的食品。但鸡蛋同白糖同煮，会使蛋白质中的...
常见饮料的营养价值 饮料健康的双刃剑
对于市场常见的饮料产品，健康专家认为，经过国家认定的功能饮料对人体具有良好的保健...
老年人夏季健康养生保健注意事项
【目录】·1.不可不知的各类人群夏季养生保健小常识 ·2.夏季养生要养成这些最佳...
廷年益寿的十个健康饮食贴士
一、节酒 亲朋好友聚会时喝上几杯，心里高兴或不高兴也要喝上几杯。殊不知，酒会导致...
电脑辐射有多大对人体健康的影响有多大
【目录】·1.电脑辐射到底有多大-电脑辐射的危害及范围 ·2.电脑辐射的范围有多...
电脑辐射到底有多大-电脑辐射的危害及范围
【目录】 ·1.电脑辐射到底有多大-电脑辐射的危害及范围 ·2.电脑辐射的范围有...
维生素K，抗出血的专家
【目录】·1.维生素A·2.维生素C·3.维生素D·4.维生素E·5.维生素K·...
营养来自每天的饮食 人体需要哪些营养？
人从出生起，内脏就开始消耗能量，所以我们要不断地为自己补充营养，为自己的生命提供...
黑豆的功效与作用及食用方法 醋泡黑豆的功效 孕妇可以吃吗
黑豆性平、味甘，又称之为乌豆，它具有多种营养价值。本文将详解黑豆的功效与作用及食...
中年女性缺氟可引起骨质疏松症
许多人都知道氟是人体必不可少的微量元素，而且人体所需的氟，主要来源于饮水。氟是一...