功效

蜂花粉的功效与作用营养价值蜂花粉副作用

　蜂花粉的食用功效：调节神经系统，促进睡眠，增强体质；改善肠胃功能，促进消化，...

决明子泡水喝的功效：清肝明目，降血压

相传古时候的中医都是用决明子这味草药来清肝火、去风湿、降血压等等，决明子泡水喝的...

活蟾蜍皮的功效与作用

蟾蜍，就是癞蛤蟆，别看人家丑了，据说人家以前吃天鹅肉的哦，其实蟾蜍虽然样子丑，但...

紫苏粥的做法与功效

原料:粳米500克，紫苏叶约15克。做法:先以粳米煮稀粥，粥成放人紫苏叶，稍煮...

茶树菇炒五花肉的做法及功效

大家都知道茶树菇味道鲜美，用作主菜、调味均佳；你知道茶树菇炒五花肉的做法吗？有滋...

杏仁的功效与作用营养

杏仁的功效与作用营养：祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹甜杏仁是一种健康食品，适量...

橘络的功效与作用营养价值：败毒抗癌、理气化痰

　通络，理气，化痰，治经络气滞，久咳胸痛，痰中带血，伤酒口渴。　　①《日华子...

乌梅的养生保健功效和药用价值

　　乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mu...

黑豆的功效作用和食用方法

　　黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、...

茶树菇的营养价值-茶树菇的功效与作用

　　茶树菇营养丰富，蛋白质含量高达19.55%。所含蛋白质中有18种氨基酸，其中...

玉米7大养生功效玉米煮得越久越抗衰老

【玉米煮得越久越抗衰老】玉米有7大养生功效：1.抗衰老；2.健脾益胃；3.防动脉...

芦荟的食疗功效与作用

　《本草纲目》记载“芦荟乃厥阴经药也，其功专于杀虫清热”。现代研究证明，鲜芦荟...

红豆有什么好处？红豆的功效与作用

　　红豆蛋白质中赖氨酸含量较高，宜与谷类食品混合成豆饭或豆粥食用，一般做成豆沙或...

米酒的功效与作用-喝米酒的好处

　　米酒的主要原料是江米，所以也叫江米酒。据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含...

茄子的营养价值和食疗功效

　　茄子是一种深色蔬菜，江浙人称为六蔬，广东人称为矮瓜。中医认为，茄子性甘、凉，...

红枣的功效与作用及食用方法：多吃红枣可以促进睡眠

　　红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃...

醋泡生姜的功效和做法

　　醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体...

6款保健果蔬汁配方功效

【6款保健果蔬汁配方】1.降压清肠减肥：苹果青椒苦瓜西芹黄瓜；2.消肿利...

不同鱼具有不同的保健功效

【鱼的保健功效】1.鲫鱼，益气健脾；2.鲤鱼，止咳平喘；3.鲢鱼，暖胃润肤；4....

鱼腥草的功效与作用及食用方法

　　鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。另外，鱼腥草还具有很好的抗菌、...