哪些因素影响人类寿命？这10类人能健康长寿
如今，生活水平提高了，许多人越来越希望自己能健康长寿。养生专家经过研究发现，...
国学文章
防治便秘六招 让你摆脱便秘痛苦
排便情况可以反映健康程度。长期便秘容易导致头痛、失眠、倦怠、食欲不振、面部灰...
吃火锅也要讲究方法否则有损害身体健康
火锅的确有驱寒的功效。有时患了感冒吃上一顿火锅可能就会大病痊愈神清气爽了。怎...
晚餐吃得不当会导致肠胃疾病甚至诱发结肠癌
紧张的竞争、快节奏的生活使不少家庭养成了早餐和中餐马马虎虎、晚餐丰盛的“生活...
秋季喝茶既可养生又能治病
近年来，人们不断地发现茶叶所含的营养成分及其药理作用，其保健功能和防治疾病的功效...
生姜对于人体排毒有很大作用
生姜对于人体排毒有很大作用。生姜可以促进血液循环，也具有“发汗”的作用，有助于人...
中秋节喝茶有哪些禁忌呢？
中秋节，吃月饼、喝茶是很多地方的习俗，但是喝茶也是有讲究的，那中秋节喝茶有...
七种能排毒养颜的日常食物
现在人们的生活水平越来越高，人们也越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时将体内...
天然降压产品一芹菜 芹菜的好处多多
芹菜性凉味甘，无毒，人肺胃、肝经，具有平肝清热、化痰下气、健胃利尿、祛风利湿、镇...
喝凉开水也能延年益寿
医学专家认为一个人如果能在每天清晨饮用一杯25度左右的新鲜凉开水就可达到延年...
健康的耳部按摩之法
祖国医学认为肾主藏精开窍于耳医治肾脏疾病的穴位很多在耳部。那么具体怎样按摩耳...
秋季四宝:百合、大枣、拘祀、红薯
秋高气爽的时节，寒气比夏季重，人体的进补十分重要。秋季进补有四件宝贝，以下分别介...
鼠标手的症状及如何预防鼠标手
长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或...
日常生活中饮食营养平衡有助于你的身体更健康
1、热量平衡提供热量的营养素有三种，即蛋白质、脂肪与碳水化合物。考虑营养素之间的...
男女排尿姿势与身体健康有直接的关系
无论春、夏、秋、冬，人在排完尿后，都有过身体打颤片刻，而且感到一股寒意。这是...
为什么吃得越好体质越差
营养对人体健康的影响是一个渐进的过程，人体对营养素的需要也要有标准。营养素供给量...
吃饭喝汤养生学问大 喝汤要喝对时间
现在不管是家庭还是在饭店,大多数的饭桌上都有了汤，但是饭前喝、饭后喝差别很大...
伏案上班族要经常做扩胸运动防止带来的健康隐患
0目录1伏案工作者应常扩胸1长期伏案工作者的养生方法1上班族伏案午睡对健康有影响...
男人要多吃西红柿 西红柿具有抗癌作用
西红柿又名番茄，由于它含有丰富的维生素，可以生吃，被誉为“水果型的蔬菜”。西红柿...
感冒后到底是多睡觉好还是多运动好呢？
不久前国外有关专家发表了一份关于治疗感冒的研究报告，认为目前治疗的主要手段不...