二十四式保安拳及应用

　　
　　
　　二十四式保安拳是针对保安员的工作性质专门创编的套路，特别适用于保安员练
　　习，集体演练效果更佳。该套路简单易学，攻防兼备，动作舒展、大方，发劲凶猛，深受广大保安人员所喜爱。
　　二十四式保安拳是把十分重要的冲拳、摆拳、勾拳、劈拳、崩拳和鞭拳六种拳
　　法；蹬腿、踹腿、撩腿、截腿、扫腿和劈腿六种腿法；勾摔、按摔、推摔、背摔、靠打和搂摔六种摔法；拿腕、拿肩、拿肘、拿膝、拿颚和拿锁骨六种拿法，共计二十四种踢打摔拿技术相互组合，举一反三，熟练运用，可达融会贯通，一招制敌之目的。
　　起势
　　①两脚拼拢，两手分别置于身体两侧，目视前方（图1）。
　　②上动不停，右脚外展45度，左脚向前迈出一步，两腿屈膝下蹲成半马步，重心落于两腿之间；两掌心向上，于体前交叉，左掌在上，右掌在下；然后，左掌翻掌前伸，臂微屈，使掌心向下；右掌翻掌回拉，置于腹前，屈臂，掌心向下，目视左掌（图2）。
　　要点：①全身放松，心平气和。②左掌前伸与右掌回拉，要有扣按劲，同时重心稍下移。
　　
　　第一式格臂击胸
　　
　　接上式，左脚向前上半步，右脚紧随，左掌回收置胸前，使掌心向外，掌指向上，右掌变拳，以腰带劲，向前击出，使拳心向内，拳眼向上，目视右拳（图3）。
　　要点：两脚上步要快，左掌回收与右拳击出同时进行，以腰带劲，要用爆发力，力达拳锋。
　　用法：当对方以左手冲拳向我胸部打来，我右脚向前上半步，左脚紧随；左掌向外格挡对方左手臂，同时，以腰带劲，右拳向前冲击对方胸部，使其胸膜损伤（图4）。
　　
　　第二式抓腕蹬腿
　　
　　接上式，左掌稍内旋，使掌心向下，置于胸前，右拳变掌，向身体右侧摆动，掌心向下，置于右腿胯部外侧；同时，右腿屈膝上提，向前蹬出，力达脚跟，目视右脚（图5）。
　　要点：右脚前蹬要有爆发劲，两手摆动配合要协调。
　　用法：当对方以右手摆拳向我头部打来，我右掌迅速从外向内捋抓对方右手腕，并向体侧带拉，同时，以右脚向前蹬击对方肋部，使其肋骨损伤或折断（图6）。
　　
　　第三式拨颈勾踢
　　
　　接上式，右脚向前落地，右掌从体侧向前、向内置于胸前，掌心向内，掌指向上；然后，左脚腕勾起，脚跟擦地，从外向内踢起；同时，左掌从胸前向身体左下方摆动，掌心向外，目视左脚（图7）。
　　要点：左脚勾踢要快，与左掌下摆同时进行。
　　用法：当对方以右手拳冲向我胸部打来，我右掌从内向外捋抓对方右手腕，然后，左脚腕向前勾踢对方右脚跟，同时，左掌向外横击对方脖颈，使其失重倒地（图8）。
　　
　　第四式扣腕托肘
　　
　　接上式，左脚向前落地，右脚紧随向左脚前上一步，左掌从体侧翻掌向上、向下，使掌心向下，横于胸前；右掌从上向下翻掌，使掌心向上，置于体前，同时发“嘿”音，目视右掌（图9）。
　　要点：两脚上步要快，两掌同时运动。
　　用法：当对方以右掌向我下颚打来，我右脚向前上半步，左脚紧随，左掌从外向内向下扣按对方右手腕；右掌从下向上托起对方右肘关节，两掌相对用力，使其肘关节损伤或折断（图10）。
　　
　　第五式压臂击颚
　　
　　接上式，右脚向前上半步，左脚紧随，右掌变拳，回拉至腰间；左掌变拳，向内翻转，以腰带劲，并向上击出，拳心向内，拳眼向外，目视左拳（图11）。
　　要点：右拳回拉与左拳击出同时进行；要求拧腰发劲。
　　应用：当对方以右手冲拳向我胸部打来，我右脚向前上半步，左脚紧随，同时，以左掌从上向下按压对方右手臂，右拳从下向上拧转击打对方下颚，使其下颚骨脱臼，失去反抗能力（图12）。
　　
　　第六式疾步踹腿
　　
　　
　　接上式，左脚向右脚后上方插进一步，身体左转180度，左拳变掌，向后摆动，掌心向外，右拳变掌，置于胸前，掌心向下；然后，右腿屈膝上提，从体侧向前踹出，力达脚掌，目视右脚（图13）。
　　要点：插步要快，右脚侧踹有力，两掌配合协调摆动。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我两脚迅速向前上一小步，右掌从外向内捋抓对方右手腕，并向怀中带拉；同时，以右腿向前侧踹对方肋部，使其肋骨损伤或折断，失去反抗能力（图14）。
　　
　　第七式上步按摔
　　
　　接上式，右脚向前落步，上体向左旋转180度，左掌从内向外横向摆动，掌心向下，置于胸前；右掌从外向内亦横向摆动，掌心向下，置于腹前，目视右掌（图15）。
　　要点：上体左转要快，两掌横向摆动要同时进行。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我右脚向前上步，左脚紧随，以右脚别住对方右脚外侧；随即，左手从内向外捋抓对方右手腕，向怀中带拉，右掌从外向内推按对方胸部；同时，左脚向右横向退步，使身体左转180度，将其带拉推按倒地（图16）。
　　第八式抓腕锁肘
　　
　　接上式，上体右转90度，右脚向前上半步，左脚紧随，成骑龙步；右掌从下向上置于胸前，掌心向外；左掌变爪，向前向下推按，爪心向下，同时发“哈”音，目视左爪（图17）。
　　要点：两脚上步要快，左爪向前推按有力。
　　用法：当对方以右手冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，右掌从外向内捋抓对方右手腕，向内翻拧带拉；然后，右脚向右横向移步，以左爪向下推抓对方右肘关节，使其肘关节筋脉损伤或关节脱臼，失去反抗能力（图18）。
　　
　　第九式半步崩拳
　　
　　接上式，左脚向前上半步，右脚紧随；右掌变拳，收于腰间，再向前翻转击出；左爪变掌，翻掌收于腰间，目视右拳（图19）。
　　要点：上步要快，右拳拧转翻打，要有弹性。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我右脚向前上半步，左脚紧随；同时，左掌从内向外捋抓对方右手腕，向怀中带拉；右拳向前拧臂翻打对方肋部，使其肋骨损伤或折断，失去反抗能力（图20）。
　　
　　第十式扣臂截腿
　　接上式，右拳变掌，向后摆动，掌心向后；左掌由下向上置于胸前，掌心向外，掌指向上；同时，右腿屈膝右脚外翻，以脚内侧向前踹出，目视右脚（图21）。
　　要点：右脚前踹有力，两掌配合协调摆动。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，右手从外向内捋抓对方右手腕，向怀中带拉，右脚同时向前踹截对方左腿膝关节，使其膝关节损伤或脱臼，失去反抗能力（图22）。
　　
　　第十一式抱腰推颚
　　
　　接上式，右脚向前落步，身体左转180度，左掌从上向下、向外、向内划一平圆，使掌心向内，置于腹前；右掌从后向前推出，使掌心向前，置于胸前，目视右掌（图23）。
　　要点：身体左转与左掌划圆、右掌前推同时进行。
　　用法：当对方以右摆拳向我头部打来，我左脚向前上步插入对方裆下，同时别住对方左脚跟；左手搂抱对方后腰，右掌向前、向上推击对方下颚，使其下颚脱臼，失去反抗能力（图24）。
　　
　　第十二式转身扒肩
　　
　　接上式，身体右转90度，右掌向右横向摆动，置于胸前，掌心向下；左脚向右脚前上一步；左掌从下向上向左翻掌外摆。然后，身体向右后转体180度，两腿弯屈，成骑龙步，同时发“呀”音，目视要点：上步要快，左拳横摆要用腰劲。
　　用法：当对方以右劈拳向我头部打来，我两脚向前上步，插入对方裆下，以左小臂从内向外挑开对方右拳；然后，再以双拳或单拳从外向内横击对方太阳穴，使其头昏目眩，失去反抗能力（图28）。
　　
　　第十四式跨步扫踢
　　
　　接上式，右脚向右横向跨步，左拳变掌，从上向下向体侧摆动，掌心向外；右掌向下置于腹前，掌心向下；左腿屈膝，由外向内横向踢出，目视左脚（图29）。
　　要点：右脚跨步要快，左脚横踢要有扫劲；两掌配合协调摆动。

　　用法：当对方以右手冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，以左手从内向外捋抓对方右手腕，向怀中带拉，同时，以右脚扫踢对方左侧头部，使其昏迷倒地，失去反抗能力（图30）。
　　
　　
　　第十五式翻身背摔
　　
　　接上式，左脚向前落地，身体向右后转体180度；同时，右掌从胸前随转体向后伸出，左掌从下向上向前置于胸前，掌心向下，目视左掌（图31）。
　　要点：翻身要快，两掌配合协调摆。
　　应用：当对方以右冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，将右脚插入对方裆下；左掌从内向外捋抓对方右手腕，向内翻拧带拉；右掌从对方腋下穿过，然后，身体向左后转体180度，躬身拱臀拉臂，将对方翻摔倒地（图32）。
　　第十六式拿臂带拉
　　
　　接上式，身体重心下移，屈膝下蹲成半马步，左掌翻掌，使掌心向外；右掌前伸，使掌心向外；两掌同时向胸前摆动，同时发“嗨”，目视右掌（图33）。
　　要点：蹲身与两掌摆动要同时进行。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我两脚迅速向前上步，左脚别住对方左脚外侧，右掌从外向内捋抓对方右手腕，左掌捋抓其肘关节，两手相向用力，向怀
　　中带拉，将对方擒拿倒地（图34）。
　　
　　第十七式按臂劈打
　　接上式，身体向左后转体180度，左掌由后向前横向摆动，置于胸前，掌心向外，掌指向上；右掌变拳，以腰带劲，随转体向下劈落至腹前，拳眼向上，目视右拳（图35）。
　　要点：转体要快，右拳向下劈落要用腰劲。
　　用法：当对方以左冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，左手从外向内捋抓对方左手腕，向怀中带拉；右拳从上向下劈打对方肩关节，使其肩关节损伤或脱臼，失去反抗能力（图36）。
　　
　　第十八式拨臂砸头
　　
　　接上式，左脚向前上半步，左掌从外向内置于胸前，掌心向内；右拳变掌，向体侧摆动，掌心向外，同时，右腿屈膝上提，以右脚跟从上向下劈落，目视右脚（图37）。
　　要点：上步要快，右腿下劈要猛，两手配合协调摆动。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，右掌从外向内捋抓对方右手腕，左掌捋抓其肘关节，向怀中带拉；同时，以右腿屈膝上提，以脚跟从上向下劈砸对方头部或后背，使其脊柱损伤，失去反抗能力（图38）。
　　
　　第十九式翻身靠打
　　
　　接上式，右脚向下落地，再向左脚后方撤退一步；同时，两臂屈肘，掌心向下，置于胸前，右肘后靠，
　　
　　 拧腰抖肩振背，目视右肘（图39）。
　　要点：撤步要快，左肘后靠要用腰劲。
　　用法：当对方从身后以两手突然抱住我腰，我迅速蹲身保持重心稳定，然后，猛然起身拧腰抖肩振背，以右肘向后靠击对方，将其肘靠倒地（图40）。
　　二十式抠扒锁骨
　　
　　接上式，右脚外展，向前上步，两腿弯曲成盖步；左掌横向划弧，置于胸前，掌心向外，掌指向上；右掌向后伸出，指尖向下用力，掌心向下，同时发“哈”音，目视右掌（图41）。
　　要点：盖步要快，右掌后伸指尖要用暗劲。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我右脚向前上步，两腿弯曲成盖步，右掌从上向下按压对方右手腕，同时，以左掌指尖向前抠扒对方锁骨或喉骨，使其疼痛难忍，失去反抗能力（图42）。
　　第二十一式鞭打太阳
　　
　　接上式，右脚向前上半步，左脚紧随，腰稍左转再向右转动；右掌变拳，从后向前向外鞭打，拳心向内，拳眼向上，左掌不变，目视右拳（图43）。
　　要点：上步要快，右拳鞭打用腰劲。
　　用法：当对方右冲拳向我胸部打来，我两脚向前上步，左手从内向外拨开对方右手臂，同时，以右拳向前似皮鞭一样抽打对方太阳穴，使其昏迷倒地，失去反抗能力（图44）。
　　
　　第二十二式推臂撩阴
　　接上式，身体向左后转体180度，右拳变掌，置于胸前，掌心向外，掌指向上；左掌随转体向后划弧，掌心向外；同时，左脚由下向上撩出，目视左脚（图45）。
　　要点：转体要快，左脚后撩要猛。
　　用法：当对方以右冲拳向我胸部打来，我以右掌从内向外推开对方右手臂，然后，转身以左腿撩踢对方裆部，使其疼痛难忍，失去反抗能力（图46）。
　　
　　第二十三式搂腿推胸
　　
　　接上式，左脚向前上半步，右脚紧随，两掌同时向前推出，掌心向前，掌指向上，目视双掌（图47）。
　　要点：上步要快，双掌推出要用腰劲。
　　用法：当对方以左掌向我胸部打来，我两脚迅速向前上步，右脚从体侧别住对方左脚跟，两掌从外向内向前推拨对方左手臂，以化解对方左掌的攻击力量，然后，再将其左手臂推至对方胸前，拧腰抖臂发劲，将其推翻倒地（图48）。
　　
　　
　　第二十四式垫步踩腿
　　接上式，右脚向前垫步震脚，同时发“嘿”音，右掌翻掌回收，掌心向上，置于胸前，左掌亦回收，置于胸前，掌心向下；同时，左腿屈膝向前伸出，目视左脚（图49）。
　　要点：垫步震脚发音同时进行。
　　用法：当对方以左冲拳向我胸部打来，我右掌从内向外捋抓对方左手腕，向内拧转，同时，左脚向前垫步，以右脚向前踩击对方左腿膝关节，使其关节损伤或脱臼，失去反抗能力（图50）。
　　收势
　　①接上式，左脚向前落地，右脚外展45度，两腿屈膝下蹲成半马步，重心落于两腿之间；两掌心向上，于体前交叉，左掌在上，右掌在下，然后，目视左掌（图51）。
　　②上动不停，左脚回收与右脚拼拢，两手分别置于身体两侧，目视前方（图52）。
　　要点：①左掌前伸与右掌回拉，要有扣按劲，同时重心稍下移。②全身放松，心平气和。
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