捏手指就能知道自己的健康状况
根据中医经络学说，人的五指指尖各有经穴，而且分别与内脏有密切的关系，如果有一...
国学文章
常饮水果茶清热又养颜
【常饮水果茶清热又养颜】1. 杏茶饮料：杏干、茶叶同泡即成。常饮可止咳、平喘、祛...
便秘怎么办 便秘试试刮痧
便秘已经成为上班族，特别是女性朋友们困扰已经的问题了。便秘的原因多是由于饮食...
妈妈卧床喂奶容易导致宝宝耳聋
没有文化是可怕的，而缺乏育儿知识的母亲也是可怕的。就说妈妈给孩子喂奶吧，如果...
红枣的功效与作用及食用方法：多吃红枣可以促进睡眠
红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃...
大雾天气应预防呼吸道疾病
雾霾笼罩的大雾天气往往会带来严重的空气污染，这样的天气对健康危害很大，原因是...
什么时候吃甜食对于身体健康有利
说到甜食，人们就会想到热量，这是一些想减肥者最忌讳的。其实，我们要生存，就要...
喝豆浆抗衰有哪些讲究
【喝豆浆抗衰有哪些讲究】◆①原料要选用上等的非转基因大豆(黄豆)，可以加红豆、绿...
醋泡生姜的功效和做法
醋泡生姜是一种养生的方法，醋生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体...
吃红萝卜有什么好处？红萝卜的营养价值
红萝卜是中国东北地区的特产，每100克红萝卜中，约含蛋白质0.6克，脂肪0....
痛风病人不能吃什么食物？高尿酸血症与痛风的关系
痛风是历史久远的代谢病，古时发病者多为帝王和贵族。该病与饮食结构有密切关系，...
10种最营养的食物都有哪些？
【10种最营养的食物】1.最好的主食：全麦食品；2.最好的水果：猕猴桃；3.最好...
萝卜叶富含维生素A 防止皮肤老化，阻止黑色素的形成
【萝卜叶富含维生素A】维生素A是皮肤和眼睛都不可或缺的营养素。并且萝卜叶的维生素...
常吃苹果益处多 10种多吃苹果的好处
【常吃苹果益处多】1、降血压；2、防牙病；3、止腹泻；4、治打嗝；5、防止骨质疏...
5种不能和柿子同吃的食物
【5种不能和柿子同吃的食物】1、螃蟹–出现呕吐、腹胀、腹泻等食物中毒...
常见疾病疗法你做错了吗？
【常见疾病疗法你做错了吗】1.发烧：不能运动，也别用冰块直接降温，可能伤及皮肤，...
坚持健步走对于身心健康有这些好处
相对于散步来说，健步走对于身体健康会有更好的作用。下面，健康生活号的小编就来...
枸杞的作用和治病小偏方
枸杞有降低血糖、抗脂肪肝的作用，并能抗动脉粥样硬化。因此枸杞是不可多得养生保...
身体高烧不退就按摩这些穴位
有些身体发热是由机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，属于正常情况...
健康百科
【健康百科】1.盛怒多伤气，忧烦必伤神；2.形瘦心受役，气弱病长侵；3.勿使悲欢...