红枣桂圆茶的功效作用及做法指导
材料 干红枣250(去核后净重)，桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水58...
国学文章
暴饮暴食有哪些危害 健康饮食
暴饮暴食是指在短时间内大量进食，超过胃肠的负荷。 暴饮暴食可引起急性胃扩张，诱发...
电脑防辐射罩真的有用吗？电脑防辐射罩的功效作用
产品名称： 防辐射罩，也称作轻型百叶箱 产品特性： 本品采用高科技优质抗紫外线材...
碘可促进身体发育作用 哪些食物含有碘
在人体正常的新陈代谢中，碘是不可缺少的重要物质，虽然它的需要量很少，但它对身体和...
戒烟有什么比较可行的简单方法
如何戒烟(一): 1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常...
女性如何选择适应自己体质的补汤
随着粤菜文化向全国各大城市的渗透，越来越多的靓汤馆出现在街头。可惜，而对各种名口...
记住夏季养生保健十字秘诀
【目录】·1.不可不知的各类人群夏季养生保健小常识 ·2.夏季养生要养成这些最佳...
男人夏季如何养生保健-中年男性夏季养生保健
【目录】·1.不可不知的各类人群夏季养生保健小常识 ·2.夏季养生要养成这些最佳...
铁元素，注入新鲜血液
铁以两种不同的形式存在于机体中，一种是“血红素”铁，它是血红蛋白的基本组成成分，...
生姜的功效作用 吃点生姜有益健康
一、生姜的功效和作用 姜一直被视为一种温和的药草。生姜具有发表、散寒、止呕、开...
“洋快餐”具有致癌作用 “洋快餐”等于垃圾食品
“洋快餐”具有三高(高热量、高脂肪、高蛋白质)和三低(低矿物质、低维生素和低膳食...
食物营养对生命质量和寿命长短起着关键作用
健康不仅仅是指身体不生病，还包括生理上和社会、自然环境的动态平衡。但其实，大部分...
多吃咸盐对身体有哪些危害？饮食健康
世界卫生组织规定，成人每日钠盐摄人量不超过6克，在我国普遍存在着食盐摄人过量的问...
铜元素，铁的最佳搭档
铜是人体内30余种酶的活性成分，如抗坏血酸氧化酶、细胞色素氧化酶等都含有铜。铜是...
哪些人群饮食存在的问题 健康饮食
错误饮食人群 如今生活节奏快，人们天天想的都是如何工作、如何 赚钱，早把饮食健康...
锌元素，绽放生命之花
锌元素在人体中承担着重要的生理功能，也是人体不可缺少的微量元素。它对儿童的生长发...
如何挑选各类食物优质原料？
原料新鲜才能保证食物质优味美，因此我们在购买肉类、蔬菜、水果时，一定要挑选那些新...
苦荞的功效作用-苦荞对于治疗糖尿病有显著作用
【目录】1、糖尿病患者吃什么保健品最好最有效2、适合糖尿病患者吃的水果有哪些3、...
维生素A对人体的作用 维生素A从哪些食物获取
【目录】·1.维生素A·2.维生素C·3.维生素D·4.维生素E·5.维生素K·...
让头发柔顺亮丽、健康的的方法
对于女人来说，亮丽的秀发会让魅力更增几分。对男人而言，稠密的头发，更是健美的体现...