长期吃饭看电视会引起食欲减退、腹胀等消化道的不良反应

　　看电视已经成为现代家庭生活不可缺少的一部分。有些人喜欢边看电视边吃饭，或边吃零食，并逐渐成为一种习惯，殊不知这对身体健康是不利的。

　　电视的荧光屏不仅放射出多种射线，如X射线、Y射线等，而且还会散发出多种有毒元素和气体，这些有毒元素和气体，一方面可沾染损害人体的皮肤，导致皮肤干燥缺水，加速皮肤老化；另一方面可随呼吸和吞咽侵入人的体内。如果经常或持久地在看电视时吃东西，进入人体的有毒元素和气体的量就会增多，日积月累，很容易导致机体某些组织器官的慢性中毒。看电视时吃东西，还会妨碍唾液、消化酶的正常分泌，降低消化吸收的功能，引起食欲减退、消化呆滞、腹胀等消化道的不良反应。

　　健康小贴士

　　医学认为，多喝酒会伤目。有专家做过研究，正常情况下收看4～5小时的电视节目，视力减退30%，而酒精中的甲醇能使视神经萎缩，严重时可导致失明。因此，酒后更不宜马上看电视。