阿胶堪称滋补上品 几种人吃阿胶需谨慎

　　细心的人常常会发现，许多古装剧中的人物十分喜欢服用一种万能的“神药”阿胶。作为与人参、鹿茸齐名的滋补三宝，阿胶含有多种胶原及微量元素，适用于贫血病人、肿瘤患者及身体虚弱之人，尤其适合女性进补，因而很多人认为阿胶具有有病治病，无病强身、久服轻身益气之功效。但实际上，滥用阿胶会出现种种副作用，如消化不良、火气亢盛等。因此，并非所有人都适合服用阿胶。

　　一位42岁的女白领，自述半年多来始终月经量少，且面色苍白，感觉自己似有贫血。她在网上查阅资料后，每日自行服用5克阿胶。3个月后她的月经逐渐恢复正常，但同时出现了胃部胀满、食欲减退、四肢乏力、大便不调等症状。

　　经查患者舌质淡、苔白厚腻、脉沉滑，证属中气不足、脾胃不和、湿滞中焦。经中药对症施治两周后，诸症好转，食欲大增。分析其中原因，可能是因为阿胶滋腻而致中焦脾胃不和，水谷精微难以吸收，故而出现脾失健运、湿邪困脾、四肢乏力等症状。