【影响你一生健康的几种食物】
菠菜：不贫血、体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪；
西红柿：防癌、给你好食欲、精力旺盛、美白；
巧克力：拥有快乐、护齿；
鱼：吃出好心情、烟民的福音。
蘑菇：营养丰富、提高免疫力、减肥；
大豆：抑制肿瘤、远离冠心病、延缓衰老；
核桃：健脑、润肤。
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