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黑豆的功效与作用及食用方法醋泡黑豆的功效孕妇可以吃吗

黑豆性平、味甘，又称之为乌豆，它具有多种营养价值。本文将详解黑豆的功效与作用及食...

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夏季预防感冒的几种方法预防感冒常识

　小暑大暑就要到了，炎热的夏天，大家千万不要因为贪图舒服而忽视了自己的身体健康...

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冠心病的预防方法和治疗冠心病的有效偏方大全

一、冠心病的预防方法 1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食...

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断食,最自然的体内排毒方法如何正确的断食排毒

断食是存在于动物界的最自然的体内排毒法，就是借由切断外来的热量补给、燃烧体内过剩...

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常揉哪五个穴位是强身健体的方法

　　怎样才能延缓衰老呢？专家告诉我们，强身健体的方法有很多种，揉搓身体当中的穴位...

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自我放松心情的好方法有哪些

　　前不久，央视记者搞了幸福大调查，询问各地、不同层次的老百姓：“你幸福吗？”很...

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秋天患咽喉炎的症状及治疗方法

　　一进入秋季，气候变化快，而且大风降温又多，天气就会变得干燥起来，这时候有些人...

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什么是蚕豆病？蚕豆病的症状与急救方法

何谓蚕豆病呢，顾名思义，因为吃了新鲜蚕豆引发的急性疾病，那么蚕豆病有什么注意事项...

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女性生理期计算方法

每个女孩都会有生理期，女性生理期计算方法：从上一个月经的第1天开始，二十八天后就...

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胃疼怎么办?胃疼的食疗方法

　　胃疼怎么办?胃疼别着急，常见的胃痛大都是因为肠胃收到食物、环境的刺激而疼痛的...

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黑豆的功效作用和食用方法

　　黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、...

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如何选购山药？山药的挑选方法

　　蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。无论购买什么品...

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7个戒烟方法

【7个戒烟方法】1.每天喝6-8杯水。2.每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕。...

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红枣的功效与作用及食用方法：多吃红枣可以促进睡眠

　　红枣，含有丰富的营养物质和多种微量元素。它含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃...

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鱼腥草的功效与作用及食用方法

　　鱼腥草具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用。另外，鱼腥草还具有很好的抗菌、...

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这些有趣的方法预防冬季感冒很给力

　　1、淋浴时唱歌：冬天口腔鼻腔特别容易干燥，为了预防病毒的侵袭，保持湿润是非常...

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补钙最有效的方法及不宜吃的食物

　　补钙的方法有很多，常见有效的方法有：在食补方面，营养学家主张多吃一些含钙量较...

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便宜又奇效的治感冒方法

　　每到冬季就是感冒的高发期，往往不管怎么打针吃药，都要1-2周才能慢慢好起来。...

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卫生巾的健康使用方法

【卫生巾的健康使用方法】在使用卫生巾时切记：1、每两小时更换一次；2、慎用药物卫...

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7个实用的养胃小方法

【实用的养胃方法】1、最养胃的是面条；2、如果熬粥，少放点苏打进去；3、小米粥就...