健康

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要美还是要健康 4种流行时尚伤身

　　在当代社会，很多人追求时尚、紧跟潮流，并以此提升自信。但是，医学专家警告人们...

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健康长寿从这八件事做起你做了几件？

　　随着生活水平的提高，越来越多的人关注养生这件事，学会养生可以让我们的身体更健...

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九个好方法身心更健康

　　现代人的压力大多来自心理，例如工作、学业、经济压力，压力会使血压升高、心跳加...

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身体3个部位出汗是健康警讯

出汗是人体的正常生理功能，是维持体温恒定和排毒的重要环节。按照中医的说法，汗为津...

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吃药时喝饮料伤害身体健康

　　患者吃药的时候必定要喝水，但有些患者为了方便，经常用饮料来代替水，还有一些患...

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银发族健康养生靠运动与均衡饮食

　　高龄社会健康乐活专题之五老年人常见的高血压、高血脂、高血糖三高问题，有不少的...

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当指甲出现些状况就是健康亮红灯了

　　指甲在中医诊疗过程中常被当作医疗辅助证据，而在西医临床诊疗中也发现，罹患一些...

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遵循五大健康习惯保持一天精力充沛

　　现代生活节奏的加快,使很多人觉得精力不足,上班时无精打采,呵欠连天。而保持健...

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专家说胸小腿粗更健康那些身体

　　继“反手摸肚脐”、“锁骨放鸡蛋”、“双胸夹可乐”展示好身材之后,近日,爱玩的...

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上班族健康小常识这些细节竟是白领的致命误区

　　办公族的养生现在也越来越受重视了，很多人在办公室一待就是一整天，忙碌下来经常...

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“10个清”养生方法还你一个健康体魄

　　每个人都想拥有一套好的养生方法，下面久久小编就给大家介绍“10个清”养生方法...

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怎样才能健康长寿？四招就能搞定

　　长命百岁，一直都是人们梦寐以求的梦想。怎样才能健康长寿呢？健康养生专家经过长...

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每天做好6件事让你的健康多活十年

　　电影小说里面都有着长生不老的人物，我们也知道都是假的，但是生活中有不少的百岁...

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这些生活习惯看似健康实则会危害身体

　　根据我们的经验法则，任何极端都是不健康的，但我们很少关注这些健康习惯的“负面...

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每周饮酒不超6杯对健康有帮助

　　近几年一些研究提出的喝酒有益健康的理论，让一些人误以为“为了健康，干一杯吧”...

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怎么过三伏天？三伏天健康走暑

　　盛夏来了！马上就开始入伏了，夏季三伏最难熬，温度高，如果再去运动，很容易受伤...

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早上洗澡更健康尤其这七种情况

　　洗澡除了清除身体污垢，其实还有很多你可能不知道的好处。研究显示，早上冲冷水澡...

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午饭后做好七件事让身体更健康

　　午餐是必不可少的一顿饭，人如果想要保护好身体健康，除了午餐的饮食之外，午餐后...

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喝酒贪杯要你命，这么喝才健康！

　　很多人都离不开酒，走到哪里都有酒的存在。喝酒过量容易伤害我们的肝脏，贪杯会让...

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睡前玩手机注意这6点更健康

　　现在手机已经成为很多人必不可少的随身物品，特别是在睡觉之前一定要玩一会儿手机...