健康

健康生活10大最佳时间

1、晒太阳的最佳时间上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。...

男人每天喝几杯水才健康

　　继美国巴特曼博士《水是最好的药》一书风靡中国后，喝水的重要性可谓深入人心，就...

接电话有害健康六误区

　　一、私密电话“躲到墙角悄悄说”。.hzh {display: none; }...

夏季使用空调的健康小常识5则

夏季天气炎热，大多数人都躲在空调间里享受凉风习习，好不惬意。但是，如果空调使用不...

有些小烦恼，身体会更健康

美国科学家发现，与无忧无虑的“乐天派”相比，有些小烦恼的人反而更健康、更富有。 ...

湿发睡觉有损身体健康

炎热的夏季，许多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛...

女性必看的健康生活方式

粉色题板 1. 在干净的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 3. ...

每日健康八分钟，别拿没时间当借口

　　总是听上班族说“工作太忙，没时间健身”。运动确实需要时间，但只要有心，也可以...

生活中哪些行为对健康有害无益

在冬季习惯的一些行为其实对健康有害无益，需要及时纠正。　　误区一　　层层衣物...

秋季健康生活小常识

一、秋天吃什么？ 1. 秋天天气转凉，有些凉性食物要适量食用。如瓜类水果西瓜、香...

100个女性必知的健康知识

　 1.在干净的床上裸睡　　3.生理期不吃巧克力因为会加重痛经　　4.经期只穿...

五条专家建议助你健康长寿(图)

喝水人寿的“天年”应在100~120岁之间，为什么多数现代人不如远古时代的人们长...

健康的灭蚊方式

　　在室内摆上一两盆茉莉花，薄荷、香艾能有效驱蚊，清凉油、风油精也能驱蚊，只要将...

一些错误的健康常识

　近年来，各种说法不一的\”健康常识\”泛滥成灾。\&#...

43个不可不知的健康常识

1、常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。　　2、一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对...

影响你健康的9种不良的生活习惯，值得一看！

中国有句俗话：积千累万，不如有个好习惯。　人们在健康问题上常犯三个错误：一是不...

月经期性生活对健康有哪些影响

如果在月经期间进行性生活，就会影响健康：月经期性交，男性生殖器可能会把细菌带入阴...

健康生活习惯帮你预防癌症

“1”每天1斤果蔬美国农业部、美国癌症协会和美国国家癌症研究院联合建议：每天至...

朝九晚六族健康午餐的3大注意5大禁忌

　　导读:朝九晚六族工作繁忙，午餐问题其实一直是困扰众多白领的“心头大事“。每天...

如何吃绿豆更有宜健康

讲绿豆，既不是来神话绿豆，也不是来妖魔化绿豆的，而是要回归到绿豆本来的本源上来，...