常见

洗澡可以缓解各类常见病的病痛

饭前30分钟入浴，在40℃以下的热水中泡澡20^-30分钟，同时进行腹式呼吸，然...

如何巧用果蔬外敷治疗各类常见病

我们都知道水果和蔬菜中含有人体必不可少的多种营养物质，是我们日常饮食的必需品。除...

健康养生四个常见的错误

　　对养生保健来说，补气血很重要，但由于人和人体质的不同，气血水平不同，补气血也...

常见疾病在不同温度治疗效果有所不同

　　生活中有些食物在适合的温度下，食用起来效果才更好，味道也更美，比如，啤酒在8...

这些日常常见食物有预防女性卵巢早衰的功效

　　随着社会的发展，社会出现越来越多的白领（女强人），工作压力越来越大，容易出现...

6种造成男性死亡的最常见疾病

　　生老病死虽然是人一生的规律，但在日常生活中注意养生、保持良好生活习惯，对人体...

20个生活中常见却又能长寿的秘诀

　　人人都想长寿，但长寿不是一朝一夕的事。保持健康生活方式，并在细节上多用心，才...

谈武术擒拿中常见的误区-赵大元

擒拿是以击打掐拿要害部位，抓经拿脉，分筋错骨为主要手段，融踢、打、摔、拿为一体，...