神手唐殿卿所传拳械-祁美娟
中国武术在线通讯员雷生霖供稿：凡武林中人均对“南京到北京，铁腿张恩庆，神手唐殿卿...
国学文章
《行气玉佩铭》浅释-沈寿
行气，一名吐纳，又有呼吸、呴吹、专气、食气、吞气、咽气、养气、练气、调气等等异名...
对练精化炁、练炁化神、练神还虚的理解-雷生霖
练精化炁、练炁化神、练神还虚是对技击养生功夫练习层次的一种判断方法，同时又是功夫...
五祖鹤阳拳的起势和收势-苏恩待
我在《武林》八二年第一期上介绍过五祖鹤阳拳的“相貌特征”。由于篇幅所限，那时只讲...
养生、强身以柔见胜的内家拳术-严承德
我们首先须了解何谓内家拳？内家拳与外家拳有何区别？中华武术，种类繁多，以往人们对...
武道禅思-邢思朴
我们的个体，相对于茫茫寰宇，不过是一粒微乎其微的尘埃，然佛家言：“破微尘出大千经...
站桩说-李广
（一） 桩法之学，在昔日即使在门内也是秘传！自上世纪一代宗师王芗斋教人以桩法疗疾...
丹田浅说-海东青
丹田，这个让内家功夫爱好者和中医一直探讨的神秘郅位，不知苦煞了多少英雄好汉。历史...
三皇砲捶拳的起源和发展-张凯
（一）起源 三皇炮捶拳起源于河南嵩山少林寺，师承于普照和尚，后来传至俗家。最初，...
老拳师著书《六合拳》-申明人
在1982年春天，笔者走访了正在撰写《六合拳》的沧州老拳师李志云先生。当时李志云...
“行拳展技”宝岛行-王培锟
宝岛—台湾。我在上世纪九十年代初，曾有2次机会获得《中国武协》的派遣，欲前往宝岛...
中国醒狮的舞法-卞青峰
南狮也称”醒狮”。在舞狮技艺中，北狮重写实，南狮重写意。在南狮表演中要体现狮子时...
武德漫笔-王友唐
武术界倡导武德，其实武德不仅体现在习武之时，也不只在拜师时刻，日常生活之中同样洋...
浅谈速度在散打技术中的体现及其训练-徐立阳
摘要：散打运动是一项具有极强对抗性的竞技体育项目，在攻防过程中，速度起着关键性的...
人体十三部位功劲练法-胡敬章
为更好地掌握全身从头到足十三部位的练功，首先对武术中的力要有明确的理解。 所谓力...
书画与拳道-匡林
在世界艺术对终极境界的追问中，中国书画一直是以独特的语言来表达自己。尤其是在以“...
谈谈怎样练腿-武崇玉
练好武术必须练好基本功，练好基本功必须首先练腿功，俗话说：练拳不练腿，到老冒失鬼...
拳术图解知识-王景秀
为了使武术爱好者通过拳术图解，更快、更好地掌握拳术套路和其它武术技术。现将拳术图...
先死后生，本立道生（读《李仲轩解析象形拳真诠》随想）-陈惠良
李仲轩老人在《解析象形拳法真诠》中谈到：“习拳之道，……初学，以桩法为始”。所谓...
技击四题:再谈得自前辈拳家的启示-童旭东
陈微明先生讲，是否得到浑圆一气之意是鉴定太极拳真伪的标准。即使是形意拳、八卦拳的...