秋天皮肤易搔痒 来碗“秋梨汤”吧！
“八月节……阴气渐重，露凝而白也。”进入白露后，早晚会感到一丝丝的凉意。此时...
国学文章
安徽亳州百名太极高手举办“武林大会”
2016-12-30 12月24日，市太极协会组织三县一区的太极高手相聚一堂，相...
你量对血压了吗？这样做可减少48%中风率！
血压即是血管裡流动的血液对血管壁所产生的压力，血压的高低视每分钟自心脏流出的...
身体出现这两种火不要轻易吃药
日常生活中身体总会出现各种症状，如便秘、流鼻血、喉咙痛等症状，这些症状的出现...
看手知健康 手上这处麻竟是大病前兆
我们身体各个部位是个有机的整体，生活中如果手指出现麻木现象的时候往往是身体出...
每天散步半小时！竟可降低罹患乳癌风险？
你知道运动好处有哪些吗？不只可以瘦身减重、心情变好，更能预防罹患癌症！根据国...
秋季养生之道 内调外养不仅容颜美还能少生病
追求美，不仅仅是女人的权利，几乎每个人在心里都有对美的定义，容颜的美丽、衣物...
慢性咽炎喉咙疼 不妨试试这三个小偏方
咽喉炎发作，咽部干痒、灼热、伴有疼痛感，实在是让人十分不适，现在为你总结几个...
补肾可抗老 三大中药材是抗老良药
肾虚是老化不可避免的现象，一般人从30岁以后，便开始有一定程度的肾虚老化现象...
少量多餐就对了！10大老人饮食注意事项
许多老人家吃得少，一下就饱，容易营养不均，若长期营养状况不良，对健康的影响不...
道家养生的100条不传之法
1 记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个...
常揉三阴交，终身不变老
如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用。还每天到处借钱，过得穷困潦倒...
2016年中国武术套路王中王争霸赛完美收官
2016-12-30 2016年12月25日，为期两日的2016年中国武术套路王...
长寿的方法 早上做这事会更长寿
早上是人体内五脏六腑开始复苏、阳气上升的阶段，因此利用好这个时间去养生，就能...
便秘怎么办 日常预防便秘12个小窍门
便秘大部分是由于饮食和生活习惯造成的，因而预防便秘，也可从改变日常生活习惯着...
最传统的长寿十秘诀
泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹，结果无一人...
穴道可以自己按压吗？常按有益于身体吗？
穴道不可乱按，因为人体的穴道就像密码，按对了可以启动各种不同功能，按错了，轻...
别怕胆固醇！鸡蛋的7大好处
鸡蛋是很多料理的必需品，不过有些人会担心吃太多胆固醇过高，然而，美国哈佛大学...
研究发现交通废气最易致人打鼾
一般人多认为打鼾与老年人、肥胖和烟酒有关，但一项最新的研究指出，交通繁忙道路...
秋季养生 秋季少露5个部位可防病
随着入秋的脚步逐渐加深，身体的虽然早已适应了秋天，但是却容易自身的忽视以及天...