单脚站1分钟迅速增强免疫力
免疫力与我们的健康息息相关，与自律神经也有密切的关连。免疫力差、抵抗力弱容易...
国学文章
人体最容易发生癌变的6个器官
许多疾病的发生，是因为身体器官没有获得良好的照顾与保养，因而容易导致癌症的发...
维持健康习惯不可少的六大要素
很多人希望通过改变生活方式来改善健康，但长久保持健康的生活习惯有时难以做到。两大...
偏头痛不可轻忽 可能是大病前兆
偏头痛是头痛发生在头部的一边吗？部位其实不一定局限在一侧太阳穴，也可能两侧都...
脑中风有征兆 3招教你辨识
前一天才和某个朋友见面聊天，今天就传来他过世的消息。在我们生活周遭，偶尔会听...
新发现 吃过多维生素增患癌风险
大部份人都知道，多吃蔬菜水果对身体有好处，人们也了解维生素是身体必须的营养素...
这5种疼痛恐致命应立即就医
头痛、腹痛、牙痛、腰背酸痛…..每个人或多或少都经历过这样的病痛。只是一般的...
警惕！10个亚健康信号
根据世界卫生组织调查显示，截止2014年底，全球健康人口仅占总人口数的5%，...
咳不停？奶奶的老偏方可马上止咳
现在的人身体只要有一点不舒服就看医生吃药，忙碌的生活和压力，让人们没有时间忍...
从脚看健康 双脚透露十大身体警讯
脚，被称为人体的“第二心脏”，由此可见脚部对人体健康的重要意义。有些疾病也可...
老年痴呆症 4种令人吃惊的前兆
经常觉得无精打采，灰心丧气吗？不要觉得没有什么重要，因为这种现象可能预示着大...
长寿老人所具备的八大性格特征
现在长寿老人越来越多，人们对他们的长寿秘诀也非常感兴趣。 据msn网站报...
春季保护身体须谨记六个养生原则
[文章导读]春天养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过...
研究：孤独跟肥胖 死亡风险一样严重
美国杨百翰大学最新研究发现，孤独+寂寞亦会增加死亡风险，并称寂寞可能成为接下...
“十不过”道家长寿养生秘法
道家养生讲求的是身心灵兼顾。忧思伤脾，愤怒伤肝，劳虑伤神。长寿之道的真谛存在...
这种卖相不好的蔬菜 是防癌圣品
牛蒡外表又干又枯，感觉有点似柴枝，卖相虽然如此不讨好，但绝对是健康之宝。它是...
手腕肩膀疼痛难忍 现代病鼠标手的防治
现代越来越多的人因为每天长时间的接触、使用电脑，致使手腕关节因长期密集、反覆...
补气才能养生 这4种食物最给力
气是人体一切生理功能的动力，《黄帝内经》认为人体正气充盛，邪气就不会侵袭使人...
研究：吸烟使大脑萎缩增加老年痴呆症的风险
人人都知道，吸烟严重危害健康，可导致一系列疾病和癌症。但一项最新研究发现，吸...
常喝一种汤可以减少偏头痛
现代人生活紧张，情绪、工作压力大，使得精神紧绷，往往造成神经传导物质异常，因...