有便意却排不出来可能是脾胃不好
问：我吃完早饭再排便，排完后等一会又有便意，却排不出来，不知道是什么原因？ ...
国学文章
气血畅通对疾病的预防和抗老防衰有重大作用
《黄帝内经·素问》中说：“疏其血气，令其调达，而致和平。”意思是说，对疾病的...
不可忽视5种重大病症前身体有预警
中风、心肌梗塞会有严重后遗症，可能半身不遂无法生活自理，也可能成为植物人或不...
春分节气吃这些应季蔬果平衡阴阳
春分的应季蔬果有以下几种可以平衡阴阳。 圆白菜：圆白菜性平，味甘，归脾、...
夏秋交替易患3种季节性疾病应注意身体保养
夏秋交替时节是各种疾病的多发期，不少人会出现各种肠胃疾病，过敏体质的人会频频...
养生必要先养心方能更好养护身体永葆健康
脏腑是中医对人体内脏的总称，心、肝、脾、肺、肾为五脏，胃、胆、三焦、膀胱、大肠、...
薏米的功效作用 薏米是健脾益胃的最佳选择
1、你可能不知道 薏米又叫药玉米或水玉米，在中药中又叫作苡仁，是一种多年生...
夏季肾不好的人经常喝冷饮容易出现呼吸急促症状
炎炎夏日，冰品冷饮的销路大增，但对有肾病的人来说，要抗拒冷饮、茶点和水果，要...
善待肠胃让身体健康与炎夏和平共处
炎炎夏日，冰饮让人通体舒畅，但容易影响肠胃机能，甚至造成胸闷、腹泻、腹痛症状...
压力大容易伤脾 缓解压力的方法
现在人们的生活水平提高了，有汽车、电脑、高楼等，但是这些不是人类生存所必需的...
夏季预防冷气病简单实用的四个方法
【导读】冷气病是指长时间在冷气房，产生了四肢酸痛、头昏、胸痛等疑似感冒的现象...
经常按压“足三里”穴位可保护肠胃增进食欲
有一个重要的穴道，也是一个很简单的穴道──足三里。这个穴道可保护肠胃，增进免...
经常适量吃坚果让你延年益寿 坚果有防癌功效
科学验证结果显示：每天吃生坚果可以减少各种死亡风险达20%，延长数百万人的自...
假性高血压勿使用高血压药物来控制血压
【导读】许多人在家中量测血压数值都很稳定，到了医院诊所看见医生护士，常常就莫...
从外表看出的身体健康状况_指甲外观透露健康秘密
【导读】酒后容易脸泛红，是肝不好的症状吗？指甲月牙白的多少，和免疫力有关吗？...
粘雀子嘴之俗的由来 春分适量吃汤圆有补虚健脾功效
春分日，农民有吃汤圆、粘雀子嘴之俗。此日，汤圆不但家家食用，而且要煮一些不用...
养生妙药-阴阳水 补充体内正能量
长生不老的秘诀：释、道、医三家有个共同的秘诀：“要叫人不死、肠中须无屎”。 佛家...
过完年六字养生诀护理肠胃保健康
立春已过，意味着冬季过去春季到来了，不过别以为春季来临就可放松了，初春之际仍...
夏季患有肾病的人群应控制每天摄取的水份量
炎炎夏日即将到来，肾友不免因炎热口渴而猛灌水，肾友一般都因少尿而无法跟健康人...
11个春季保健小贴士 让你舒心度过春季
春季是生机盎然的季节，但同时也是容易生病的季节，此时身体刚摆脱严寒气候，处于...