胡萝卜的养生保健功效与作用 素有“小人参”之称
老人们总把胡萝卜当作“小人参”可见它的养生功效有多么的强大了，在日常生活中...
国学文章
夏季常用食疗方可以预防中暑
我们在长期的临床实践中也拟定了一些防暑效方： ①解暑消渴茶：藿香、佩...
这类药物空腹服用吸收和药效发挥的作用会更好
有些患者经常会看到医生开的处方，此药适宜“空腹服用”的字样。这是提醒你这类药...
在旅游途中便秘怎么办？该如何调理？
许多夏季旅行的人都很难保持排便规律，而且远方的陌生食物，或许你会因为食物的原因，...
晚上睡觉磨牙千万不能轻视有可能你的健康出现问题
很多人认为睡觉磨牙是一种习惯，不是什么大毛病，其实并不是这样，睡眠过程中的...
即将进入秋季养生要注意哪些问题？
随着时时间的推移，我们马上要远离三伏天了，继而迎接真正的秋天了。不过，在这...
练瑜伽可以缓解坐办公室人群容易出现背痛的症状
许多人都会长时间坐着办公，出现后背疼痛是难免的。专家提示，后背出现疼痛是磨损...
警惕日常生活中三种情况下最好不要洗澡
在生活中，饭后洗澡是否影响健康？答案是显然的，老年人在饭后切勿洗澡，冬天老年人洗...
橙子有哪些营养价值和食疗功效？孕妇吃橙子有哪些好处？
吃橙子上火吗?这是大家都想知道的一个问题，小编在这里告诉大家吃橙子是不上火的...
日常生活中常见的食物具有抗癌、美容、排毒之功效
菠菜清理肠胃热毒。菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含...
大米与绿豆同煮对身体健康有哪些好处？
大米为什么宜与绿豆同煮? 绿豆含有丰富的蛋白质和淀粉，其蛋白质含量是大米的3倍，...
两性健康如何吃什么提高男人精子质量治疗早泄
在生活中，男生充当着保护为家庭遮风挡雨。可是，一天工作后的累是无人不知的。但是在...
在饭局或应酬酒醉后如何醒酒和解酒？
在平日生活中，经常会有饭局和应酬，喝酒则是再平常不过的事情了。但是饮酒过度会...
喝铁观音茶有可能您不知道的保健作用
饮茶可以提神益思，在我国历代医书记载颇多，历代文人墨客、高僧也无不挥动生花妙...
补钙者喝酸奶更能促进钙质的吸收
在快节奏的生活中，很多人每天忙于工作和应酬，逐渐忽视了自己身体的保养。因此...
经常吃黄瓜具有排毒利尿消肿的功效
黄瓜的营养价值特别丰富，是许多人家餐桌上经常吃的菜品之一。黄瓜蒸、煮、炒、拌...
吸烟给人体带来哪些后遗症？怎么做才能把吸烟危害降到最低？
“饭后一支烟，快活似神仙”已经成为当下吸烟族们流行语。真相其实饭后吸烟比平时十支...
秋季经常吃莲藕好处多多 莲藕的功效作用
人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、...
平时吃饭七成饱让你远离肠胃疾病 吃到七成饱有方法
î饭量情况调查每餐你吃几成饱? 吃饭和喝水一样，是为了很好地给人体补...
女性平均寿命要长于男性
世界各地的女性平均寿命要长于男性。西方国家妇女的寿命平均比男子要长3-7岁。...