养生牢记这六条养生口诀
【养生牢记这六则养生口诀】1.头为精明之府，日梳五百把病除；2.脚底为第二心脏，...
国学文章
晨起可能生病的5种信号
【晨起可能生病的5种信号】1、晨僵，醒后全身关节、肌肉僵硬；2、浮肿，醒后直至清...
生气对身体伤害有多深你知道吗？
【生气对身体伤害有多深你知道吗？】1.皮肤：生气时，刺激毛你知道囊，引起毛囊周围...
吃苹果有哪些好处呢？
【吃苹果有哪些好处呢？】1、1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪...
三种人慎用热水泡脚
【三种人慎用热水泡脚】1、糖尿病患者泡脚易烫伤，洗脚时应先由家人试好水温，再让患...
哪些东西生病时是不能吃的?
【哪些东西生病时是不能吃的?】1、感冒：香蕉,橘子,羊肉,烟酒；2、咳嗽：冰淇淋...
热水泡手可能缓解偏头痛
【热水泡手可能缓解偏头痛】犯偏头痛时，把双手浸在一盆热水中（保持水温在60℃左右...
7大食物清除体内的毒素
【7大食物清除体内的毒素】1、牛奶可以驱铅；2、海带可以抗辐射；3、血豆腐可以隔...
营养专家推崇的7个健康饮食方法
【营养专家推崇的7个健康饮食方法】 1.吃饭要和接吻一样投入。2.关键在于控制自...
四招为年后肠胃做运动
【四招为年后肠胃做运动】1、清淡食物配粗粮，以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕...
食疗解决8种上火
【食疗解决8种上火】①喉干嗓哑，饮淡盐水；②咽喉肿痛，吃生梨，用醋水漱口；③口角...
给天天对着电脑或者已经脖子痛的朋友的保养秘笈
【给天天对着电脑或者已经脖子痛的朋友】由于长期慢性劳损，颈椎病的发病年龄已经从4...
11种健康零食都有哪些？
【11种健康零食都有哪些？】1.葵花子:养颜；2.花生:防皮肤病；3.核桃:秀甲...
红枣对女性的7大好处
【红枣对女性的7大好处】1、红枣有补脾、养血、安神作用；2、驻颜祛斑、健美丰肌；...
5个健康排毒的食物
【5个健康排毒的食物】①芦荟：能极好地清除肠道、肝脏毒素和清理血管，而且既能排毒...
6个小妙招有效预防“鼠标手”
【6个小妙招有效预防“鼠标手”】几乎每个长坐电脑前的上班族都会有鼠标手，由于长期...
药物与食物同吃服的7个禁忌
【药物与食物同吃服的7个禁忌】1、抗生素、阿司匹林不能与酒同服。2、黄连素不能与...
7大生活坏习惯缩短男人寿命
【7大生活坏习惯缩短男人寿命】1、紧张：易染高血压和心脏病；2、滥用药物：容易意...
3小时内不可同食的食物
【3小时内不可同食的食物】1.蜂蜜 洋葱—引起眼病；2.羊肉 西瓜—伤元气；3....