引起便秘有哪些原因？便秘该怎么办？
便秘主要是指排便困难，并没有限定便秘一定是大便干结。如果经常便秘怎么办呢？长期便...
国学文章
人的长寿秘诀是什么？14种食物让你健康长寿
人人都想长寿，这是正常的想法。可是要真正的达到长寿就不是那么简单的事情了。毕竟这...
最简单的食物是最佳的长寿佳品
人人都想长寿，所以从古代人们就开始研究长寿秘方。可以说，我国医学典籍在这方面的知...
茶树菇炒五花肉的做法及功效
大家都知道茶树菇味道鲜美，用作主菜、调味均佳；你知道茶树菇炒五花肉的做法吗？有滋...
硒的作用 硒具有抗癌、心脑血管疾病、眼疾等有治疗的作用
一、硒元素的抗癌、预防肿瘤作用（抗癌之王） 广西巴马县是世界著名四大长寿地区之一...
吃猪肝有什么好处?猪肝不能和什么同吃?
吃猪肝有什么好处? 补肝明目，养血。用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。...
缺少什么营养素易导致免疫系统疾病
只要稍有生活常识的人都会知道，免疫系统如果出现了问题，不仅容易患感冒等流行性...
在冬季，男人应该如何养肝护脾
不少男性将喝酒当成生活习惯，或者因工作原因而把喝酒当做宴会上重要的社交手段，殊不...
人到中年更需要注重饮食
人到中年，需要在饮食上引起重视，切忌肥甘厚腻，暴饮暴食。这时应适当地控制体重，多...
为什么男子不可百日无姜 姜对男人具有保健作用
姜是助阳之品，具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛、同时兴奋人体多个系统的功能，还能调...
缺碘的表现有哪些？如何有效预防和治疗缺碘性疾病
缺碘的表现： 临床表现的轻重取决于缺碘的程度、持续时间以及患病的年龄。 胎儿期缺...
红枣的药用价值有哪些-红枣在医学上的作用
我们在之前的文章中提到了不少关于红枣的知识，既然红枣的营养价值这么高，我们就应该...
冬季宜与哪些水果亲密接触
冬天气候寒冷干燥，使人极易上火，而每天有针对性地吃些水果，不仅能滋阴养肺、润喉去...
常喝茶可摆脱冬季瘙痒的困扰
冬季寒冷干燥，很多人一到这个季节就会发生皮肤痉痒(冬痒症)。这种季节性瘩痒症主要...
杏仁的功效与作用营养
杏仁的功效与作用营养：祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹 甜杏仁是一种健康食品，适量...
得抑郁症别乱吃药否则使病情更加严重
忧郁的治疗效果，和病患的服药顺从性相关，而这些副作用，往往影响了病患的用药意愿。...
吃什么食物能去除口臭？教你消除各种原因引起的口臭方法
什么是口臭？口臭也称为口气，简单的说就是指从咽喉、空腔中散发出来的臭气。 有口气...
强壮中年人身体的六大宝 饮食健康
人到中年，健康水平便容易下降，由盛而衰。要消除和减轻这种衰老则要关注养生保健的各...
夜盲症是缺什么引起的？如何预防和治疗夜盲症？
【目录】 ·1.夜盲症是由于缺乏什么？ ·2.导致夜盲症的原因有哪些 ·3.如何...
如何辨别恶性肿瘤，恶性肿瘤的主要特征与症状
若何看恶性肿瘤的首要特征与症状：上腹部不适，伴有食欲减退，瘦削等现象。中老年人俄...