课程介绍
资料名称：三十三功夫讲堂——无极桩，资料包含视频、音频等类型文件，希望对您学习武术气功有所帮助。
三十三功夫讲堂——无极桩，无极桩是内家拳桩功的根本，却因为外形太简单，常被人忽略，大家往往喜欢一上来就先学三体式等更高级的桩功，就像小学数学都不懂，上来就想挑战高等数学 导致根基不牢，所以很多年也不出功夫。而无极桩练好之后，可以衍生出所有的桩功，所以我们才叫它根本桩。
课程特色
通俗易懂，全网最直接的站桩教程检验标准清晰明了只分对和错，没有10年不出门
适合谁听
站了很多年桩，还是找不到感觉的爱好者
没有任何基础的初学者
做不了高强度运动又想改善体质者
想学习形意拳真正的打法的爱好者.
课程目录
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