气血畅通对疾病的预防和抗老防衰有重大作用

　　《黄帝内经·素问》中说：“疏其血气，令其调达，而致和平。”意思是说，对疾病的治疗，应注重于疏通脏腑气血，使无壅滞之弊，则人体可恢复平和与健康。正如清代姚止庵在《素问经注节解》中所释：“疏其壅塞，令上下无碍，血气通调，则寒热自和，阴阳调达矣。”疾病的发生和发展，是因为人体气机失去正常的运动状态，即气机出入阻隔，升降失序。

　　从某种意义上来说，这是中医对病因、病机的基本观点。朱震亨就曾说过：“气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生矣。故人身诸病，多生于郁。”从而强调了气血淤滞在发病学上的重要地位。他倡导气、血、湿、热、痰、食“六郁”之说，认为此六者既可单独致病，亦可合而为害，但其关键在于气郁。因此他治疗淤证，首重调理气机。

　　实际上，气血畅通的理论不仅在疾病的治疗上有重要指导作用，对于养生保健方面，特别是对疾病的预防和抗老防衰也有十分重要的意义。如东汉张仲景在《金匮要略》中进一步提出：“若五脏元贞通畅，人即安和。”所谓元贞者，即五脏真元之气，也就是朱震亨《格致余论》所说的“人之所借以为生者，血与气也”。