1.空腹忌听进行曲人在空腹时,饥饿感受很强烈,而进行曲具有强烈的节奏感,加上铜管齐奏的效果,人们听了受步步向前的驱使,会进一步加剧饥饿感。
  
  2.吃饭忌听打击乐打击乐一般节奏明快、铿锵有力、音量很大,吃饭时欣赏,会导致人的心跳加快,情绪不安,从而影响食欲,有碍食物消化。
  
  3.生气忌听摇滚乐人在生气时,情绪易冲动,常有失态之举。若在怒气未消时听到疯狂而富有刺激性的摇滚乐,无疑会助长人的怒气。
  
  4.睡前忌听交响乐交响乐气势宏大,起伏跌宕,激荡人心。睡前听此类音乐,会令人精神亢奋,情绪激动,难以入睡。

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