防病

腹式呼吸功防病抗衰老

在爬行动物阶段，动物是以腹式呼吸为主，自从人能站立后，胸式呼吸发达了，腹式呼吸逐...

春季防病保健康-方敏杰

春季大自然阳气上升，人体新陈代谢旺盛，通过适当的调理，定会祛病除疾，保持身体健康...

上班族春季养生防病的食物

　　最近天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动...

冬季简单按摩可以防病又可治病

　　由于冬季气温偏低，受到寒冷温度的刺激，体表的血管会发生收缩、关节肌肉会变得紧...

立春养生应以养肝保暖，防病抗病为原则

　　24节气中第一个节气立春到了，意味着寒冷冬季已经走了，但是由于南方春初多雨、...

乏力的原因 5种食疗可改善乏力和防病

　　入秋之后很多人会乏力、疲惫、嗜睡等现象的出现，人们往往将这一类现象称为秋乏。...

秋季养生秋季少露5个部位可防病

　　随着入秋的脚步逐渐加深，身体的虽然早已适应了秋天，但是却容易自身的忽视以及天...

武术功法用于养生防病治病的辨析-罗维仑

武术是以中国传统文化为理论基础，以内外兼修、术道并重为鲜明特点的中国传统体育项目...