蔬菜

三种挑选安全蔬菜的方法

　　消费者要学会识别有农药残留或激素催长过的蔬菜。下面三种简易的挑选蔬菜方法不妨...

专家建议鲜蔬菜放冰箱不宜过3天

专家建议鲜蔬菜放冰箱不宜过3天，随着生活节奏加快，许多上班族往往趁周末休息进行大...

教你巧除蔬菜残毒

在环境污染日趋严重的今天，蔬菜、水果上残留的农药成了我们日常生活中的隐形杀手，天...

蔬菜水果放进冰箱前不要清洗

很多人喜欢把买来的蔬菜和水果放进冰箱，其实放进冰箱也是有很多学问的，通常喜欢干净...

日常蔬菜保鲜小常识

蔬菜买回家当天吃不完，该怎么保存?许多家庭主妇喜欢直接堆进冰箱里，可很快菜叶就会...

清洗瓜果蔬菜如何才算真正洗净呢

清洗瓜果蔬菜如何才算真正洗净呢？很多人存在错误概念，有些人认为用清水冲洗过，上面...

冬季TOP10营养蔬菜排行榜让你吃出健康

饮食健康越来越被人们所关注。我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养...

五谷杂粮水果蔬菜等怎样做才能让营养不流失

【目录】·1.五谷杂粮水果蔬菜等怎样做才能让营养不流失·2.菠菜汁营养流失多的原...

喝新鲜水果蔬菜汁有利健康

　寻求与众不同、有时甚至是异想天开，这是时尚一族的一贯表现。这不，都说多吃水果...

健康饮食：秋乏秋燥吃什么蔬菜养生

　　秋天大风降温天气多，气候变化快，而且空气还特别干燥，除了皮肤明显的滋润，别忘...

吃哪些蔬菜可以预防癌症

　　蔬菜时每天必吃的食物，蔬菜中不但含有各种人体所需的营养元素，更是健康美容养生...

巧除瓜果蔬菜上的农药残留

【巧除瓜果蔬菜上的农药残留】现在的人对于饮食的安全越来越关心，对于购买来的瓜果蔬...

蔬菜食物抑癌排行榜

一、蔬菜食物抑癌排行榜日本国立癌症预防研究所公布抑癌蔬菜排行：熟红薯98.7%，...

苦味蔬菜的医疗保健作用

千万不要因为菜苦而不吃，苦味菜具有清泄五脏之热、利水消暑、清热解毒的功效。苦菜...

这种卖相不好的蔬菜是防癌圣品

　　牛蒡外表又干又枯，感觉有点似柴枝，卖相虽然如此不讨好，但绝对是健康之宝。它是...

5招清除蔬菜里的致癌物

　　多吃新鲜的蔬菜和水果可以防癌，但吃法要正确才能有效防癌，有些蔬菜处理不当，吃...

糖尿病患者吃这种蔬菜能降低血糖

　　炎热夏季暑气未消秋燥又来，稍一不留神就口干舌燥，牙龈肿痛、皮肤搔痒等湿热上火...

蔬菜抗癌养生吃错反而伤身

　　天然蔬果中植化素算的上是二十一世纪最闪亮的营养新星，如大家熟悉的花青素、β-...

女性便秘吃什么好推荐4种蔬菜

　　近年来，很多女性白领出现便秘的人数越来越多，工作压力、心理紧张、长期坐办公室...