肠胃

肠胃不好如何用饮食进行调养，保护肠胃

【目录】·1.营养均衡与饮食健康要点小常识 ·2.做到饮食养健康的几点怎样吃、如...

肠胃不好应该吃什么？夏季肠胃不好的调理方法

夏季多闷热潮湿，肠胃在此季节也是频频出问题，那我们夏季肠胃不好怎么调理呢？我们不...

肠胃不好?中医教你揉穴位治疗

　　中医博大精深，根据中医经络理论，足部穴位反射区可以提高肠胃健康状况。而与肠胃...

四招为年后肠胃做运动

【四招为年后肠胃做运动】1、清淡食物配粗粮，以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕...

平时吃饭七成饱让你远离肠胃疾病吃到七成饱有方法

î饭量情况调查每餐你吃几成饱? 吃饭和喝水一样，是为了很好地给人体补...

晚餐吃得不当会导致肠胃疾病甚至诱发结肠癌

　　紧张的竞争、快节奏的生活使不少家庭养成了早餐和中餐马马虎虎、晚餐丰盛的“生活...

冬季是肠胃神经症多发季预防肠胃神经症有方法

　　冬天是胃病的多发季节，如果不注意生活上的一些小细节，胃部就会给人提个醒。人的...

善待肠胃让身体健康与炎夏和平共处

　　炎炎夏日，冰饮让人通体舒畅，但容易影响肠胃机能，甚至造成胸闷、腹泻、腹痛症状...

经常按压“足三里”穴位可保护肠胃增进食欲

　　有一个重要的穴道，也是一个很简单的穴道──足三里。这个穴道可保护肠胃，增进免...

过完年六字养生诀护理肠胃保健康

　　立春已过，意味着冬季过去春季到来了，不过别以为春季来临就可放松了，初春之际仍...

立春过后养生应注重肠胃调理

　　立春已过，意味着冬季过去春季到来了，不过别以为春季来临就可放松了，初春之际仍...