睡觉

湿发睡觉有损身体健康

炎热的夏季，许多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛...

睡觉流口水是什么原因引起的？该怎么办？

一、睡觉流口水是怎么回事流口水多为脾胃虚弱即俗称脾胃虚弱。脾虚运化失常，五脏...

睡觉前玩手机、电脑产生的辐射让你失眠

在现在的日子里，我们手上的手机、电脑、平板等都成为我们日常生活中的必需品。我们哪...

晚上睡觉磨牙千万不能轻视有可能你的健康出现问题

　　很多人认为睡觉磨牙是一种习惯，不是什么大毛病，其实并不是这样，睡眠过程中的...

感冒后到底是多睡觉好还是多运动好呢？

　　不久前国外有关专家发表了一份关于治疗感冒的研究报告，认为目前治疗的主要手段不...

冬季穿衣、睡觉要随时注意调节体温

　　进入冬季，许多人都比较注意调节室内气候，但对衣服和被窝里的“微气候”状况却注...

夏季养生小常识睡觉地点不宜太凉

　　现在，春夏季节交替，天气慢慢炎热了，我们应该如何养生呢？现在很多人的生活习惯...