浑圆

浑圆功五形动法

　　一、主要特点　　　　五形动法又称五形拳，是根据我国战国时期伟大的纵横家、...

炼浑圆松桩养生特点及功效

佛禅宗密瑜道数百气功均以桩为基本功，练桩的功效不只如想下:请阅一、身体...

如何练习浑圆桩功法

“站如松，坐如钟”，这是我国古代养生家们所倡导的保健方法。经现代医学研究证实：人...

浑圆功夫的科学性与内修方法

从浑圆功的历史发展渊源来看，可以说是建立在王芗斋老先生所授的意拳（大成拳）基础上...

浑圆桩之精辟见解

撑三抱七意思是强调抱、收的意念，是蓄力的过程。当抱桩日久，双臂会产生磁场互斥感，...