民间

军事武艺民间武术套路武术花拳绣腿-张大为

军事武艺和民间武术有着很大差异，军事武艺是团体搏杀的技艺，民间武术是单打独斗的技...

民间趣味力量训练法

　　在武术、散手等教学中，离不开对各种素质的训练，但枯燥的素质训练会逐渐影响学生...

民间散手——小旋风腿

小旋风腿又名石磨急转，是民间散手中的一种实战技法，是走边门的打法，技术简练而实用...