按摩

国学文章

保健按摩功

保健按摩功　　按摩，是我国古老的治疗手段之一。保健按摩功，通过按腹、摩头、揉颈...

国学文章

简易健脑醒神自我按摩法

为使生活在快节奏现代化大都市的广大脑力劳动者都能掌握一套法简效宏、省时省力的消除...

国学文章

夏季拍打按摩五部位可防中暑

夏季气温过高，体温调节中枢受到抑制，热量蓄积在体内，易引起全身发热、头晕、口渴、...

国学文章

按摩穴位的方法使你的牙齿的疼痛减轻

牙痛的原因多是由于龋齿所引起，当然有时常起因于消溶牙齿或破坏牙齿的细菌，在牙齿的...

国学文章

啤酒肚怎么减肚皮按摩法

　啤酒肚是怎么形成的？我们先来看看啤酒肚的成因，啤酒肚又叫罗汉肚，是随着年龄增...

国学文章

中医教你经络按摩脚趾保养养生

　　根据中医经络理论，胃经通过脚的第二趾和第三趾之间，管脾胃的内庭穴也在脚趾的部...

国学文章

身体高烧不退就按摩这些穴位

　　有些身体发热是由机体正气与外来邪气相搏斗，机体免疫力较强的表现，属于正常情况...

国学文章

按摩和刮痧可以消除肌肉酸疼和排除身体排毒

生活中，可能我们听到很多人想去排毒或者按摩或者刮痧。但是这些是否真的有用呢？在生...

国学文章

如何按摩头部最有效

1、放松头皮下肌肉 ①拉头发。两手各抓一小撮头发向上轻轻地提拉几秒钟然后放松;再...

国学文章

按摩鼻子预防感冒和缓解鼻炎

经常按摩鼻子能有效地预防感冒。按摩的方法是：用右手大拇指和食指捏住鼻梁，上下按摩...

国学文章

熨烫按摩实用方法让你远离病痛

(1)石熨按摩法将鹅卵石烤热用布包裹将其握于掌中在患处或穴位处做推揉、轻摩、轻压...

国学文章

经常做腹部按摩有良好养生保健益寿之功效

　　腹部按摩古代称为摩腹摩生门。腹部按摩的保健养生原理是调整人的阴阳气血改善脏腑...

国学文章

健康的耳部按摩之法

　　祖国医学认为肾主藏精开窍于耳医治肾脏疾病的穴位很多在耳部。那么具体怎样按摩耳...

国学文章

按摩头皮具有醒脑益智和缓解头痛的功效

头皮上有很多神经末梢，有些神经末梢距离大脑很近，头皮上的信息，很容易传人大脑。手...

国学文章

冬季简单按摩可以防病又可治病

　　由于冬季气温偏低，受到寒冷温度的刺激，体表的血管会发生收缩、关节肌肉会变得紧...

国学文章

按摩“撒气穴”缓解情绪波动又具有活肺养肝的养生功效

　　肝脏是五脏之一，有“沉默的脏器”之称。如果肝功能出现问题，会带来极大的健康隐...

国学文章

日常喉咙不舒适按摩三穴位有效护嗓防治咽痛

　　养身最重要的工作，就是维持身体气、血、经脉的通畅，以下几个穴道很适合喉咙不适...

国学文章

按摩头皮有延缓衰老和提神健体的功效

　　我们的头皮上有很多经络和神经末梢，有些神经末梢接近大脑，因此头皮上的资讯，很...

国学文章

人体有奇穴经常按摩这四穴位可缓解胃病

　　现代人吃得太多、太快，饮食不当，导致胃病成一种常见病。这种饮食习惯养成的病痛...

国学文章

按摩肚脐快速清肠毒又防癌

　　生活型态和饮食西化的影响，越来越多的人受便秘所苦，造成肠道毒素的累积，而其所...