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枸杞如何食用才能发挥最大的养生功效

　　枸杞价廉物美，是非常好的养生保健品，枸杞子可调节机体免疫功能、能有效抑制肿瘤...

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教你如何正确地鉴定地沟油？

教你如何正确地鉴定地沟油？1.地沟油反复使用，胶质粘度比较高，将几滴油放到手指上...

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电脑族如何缓解眼睛疲劳

　　工作生活中常常会让我们感觉到眼睛疲劳，而眼睛出现酸痛、发胀、干涩、视力模糊等...

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如何解决上班族和电脑族各个身体部位经常感到疲劳的小动作

上班族，一般每天8小时的上班时间非常的累，而且还可能患上很多疾病。疲劳是身体给出...

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如何从指甲上的“月牙”来评估自己的身体健康状况

【如何从指甲上的“月牙”来评估身体是否健康】从指甲上的月牙来评估身体是否健康，自...

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如何才能预防中暑，中暑后该怎么办？

　　气温越来越高，天气闷热难耐，高温天气会引起体温调节功能紊乱，在烈日下曝晒或...

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生活中吃什么养胃的方法和春季如何养胃

春天，一个万物生辉的季节，一个万物复苏的季节。同样，也是一个养胃的好时节。怎样在...

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春天如何养生？春季养生吃什么好呢？

在生活中常常听到一个问题，春天吃什么好？经过小编的认真研究，发觉多读书多看报，少...

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女性性爱中如何运用性技巧如何到达性高|潮

生活中的甜男蜜女都会享受的事情莫过于享受爱情的高潮，在生活中的你是否和你的爱人...

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两性健康如何吃什么提高男人精子质量治疗早泄

在生活中，男生充当着保护为家庭遮风挡雨。可是，一天工作后的累是无人不知的。但是在...

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在饭局或应酬酒醉后如何醒酒和解酒？

　　在平日生活中，经常会有饭局和应酬，喝酒则是再平常不过的事情了。但是饮酒过度会...

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如何按摩头部最有效

1、放松头皮下肌肉 ①拉头发。两手各抓一小撮头发向上轻轻地提拉几秒钟然后放松;再...

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脂肪肝的临床表现及如何防治脂肪肝

　　秋冬之时，为减少入厨的辛苦，到餐馆吃饭的人增多。尤其是体力活动量较小的白领...

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鼠标手的症状及如何预防鼠标手

　　长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或...

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如何巧用果蔬外敷治疗各类常见病

我们都知道水果和蔬菜中含有人体必不可少的多种营养物质，是我们日常饮食的必需品。除...

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中老年人如何维持年轻的心态

　　人的生理衰老是不可避免的，但可以保持精神状态的永远年轻。年轻的心态通常是积极...

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霜降节气如何养生及养生要注意哪些事项？

　　霜降过后就是深秋了，此时的饮食养生适合“平补”，最佳的食物有梨、苹果、橄榄、...

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夏日炎炎如何预防中暑？金银花消暑解渴良品

　　金银花，花成对腋生，长管状的花冠，金玉相映，娇艳异常，初放时洁白似玉，两三天...

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春游如何预防细菌性食物中毒呢？

　　天气渐渐暖了，夏天的脚步已经临近了！随着气温的升高，细菌也像春天的小草一样迅...

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中医疗法是如何一分钟治病？

　　头痛时怎么办？吃止痛药、看西医是一般人的选择。许多人以为中医药效慢，不能马上...