夏季

夏季养生保健做到四点百病消

　　时序进入夏日，中暑、肠胃炎等问题相继而出。流汗散失体力也让人懒洋洋，夏日保健...

夏季养心晚上少做“伤心”运动

　　夏季很容发生心气虚的现象，如气短、乏力、心慌、面色苍白、胸闷和胸痛等现象，而...

夏季使用卫生巾注意事项应每2个小时换一次

　　炎炎夏日，卫生巾对女性而言就是一个痛苦。不但影响着装、活动受限，还透气性不好...

夏季爱出汗怎么办？日常饮食注意3要点

　　人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99...

夏季降温做到三不要会少得病

　　由于夏季天气比较热很多人就会用各种方法来帮助自己降温，而小编今天想要和大家说...

夏季养生小常识睡觉地点不宜太凉

　　现在，春夏季节交替，天气慢慢炎热了，我们应该如何养生呢？现在很多人的生活习惯...

夏季这些习惯会损害我们的健康

　　炎炎夏日，很多人喜欢吃雪糕，喝冷饮，开空调，十分舒服。但是这些很平常的夏季祛...

夏季健身大有好处动动更健康

　　人人都知道要健身，健身对身体好，那么究竟是好在哪里，对身体哪些器官有好处？以...

夏季养生小满多吃“苦”有利健康

　　夏季的第二个节气将要到来，小满一到，就预示着雷雨天气比较多，潮湿的空气让人们...

夏季得了热伤风远离酸、油、凉食物

　　感冒是很普遍的一种疾病，只是一般认为寒冷的秋冬较易得，夏季得热伤风的人也不少...