增强

这样的生活习惯增强活力更健康

　　人多数的人都希望白己或家人的健康状况一直保持正常良好的状态，所以，他们一方而...

冬季吃鲫鱼可以增强抵抗力和美容功效

　　鲫鱼，俗称鲫爪子，肉质细嫩、鲜美可口。在冷风瑟瑟，寒气逼人的冬天，鲜美的鲫鱼...

冬季常揉脚增强免疫力少感冒

　　中医认为，人体五脏六腑在足部都有相应的“投影”，常洗脚能刺激足部穴位，可增强...

多喝牛奶可以增强免疫力

　　喝一杯热奶可以有效地舒缓紧张，解除腹痛，增强抵抗力。此外，牛奶也是失眠者的良...

适当晒太阳可以增强免疫力和有效的改善睡眠

　　【导读】阳光和我们的健康和情绪，习习相关，时常沐浴在阳光下：可以增加维生...

单脚站1分钟迅速增强免疫力

　　免疫力与我们的健康息息相关，与自律神经也有密切的关连。免疫力差、抵抗力弱容易...

手上一个不老穴可增强抗病力

　　人体有许多穴位，具有养生保健的功效，经常按摩能增强免疫力，有的穴位还能抗衰老...