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五禽戏传人的“武功秘籍”

董文焕的头发已经全白，背也微微有点佝。不仔细观察，人们都会以为他只是一个平常的农...

得道高人的修炼全过程

张苏辰老先生生于一九0三年八月，为道家龙门派内丹功二十代传人。他涉足丹功，本是出...

练拳人的“眼高手低”-王守东

练太极拳的圈子里，经常有人看别人打拳，感觉不如自己，而发表慷慨之辞，听者已感其有...

两代习武人的心灵对话-张力

2007年初冬，因拍摄赵长军的纪录片，我带摄制组来到了西安，来到了当年流汗流泪的...

消除困扰现代人的“最大顽证”

第一次见识承山穴的威力，还是在我读中学的时候。当时，因为一些特殊的原因，我们的教...

个人的一点格斗心得

个人以为，格斗技术包括五个原则： 1、充分利用一切可以利用的手段； 2、以最大的...