秘诀

医生常做的六大养生秘诀

病人经常希望医生给一些健康建议，医生们也不例外，会被要求回答这类问题。以下是几位...

吹冷气易过敏？简单秘诀助远离！

　　今年夏季高温屡创纪录，炎热的天气就算在室内也不得不开冷气，但是过敏儿却常常一...

秋燥易引起肺炎教你养护心肺四秘诀

　　时序已进入秋天，天气由暑湿会逐渐转为秋燥，秋燥伤肺，秋天走到肺经，呼吸系统、...

最传统的长寿十秘诀

泱泱世界，上下五千年，许多人梦寐以求长生不老，求仙方，觅仙果，炼金丹，结果无一人...

男人长寿的八秘诀千万别娶美女当老婆

女人寿命比男人长，这几乎已经成为共识，你知道男人为什么比女人短命么?什么样的习惯...

斩赤龙秘诀

斩赤龙秘诀女子修真好大胆，提刀便把赤龙斩；背夫逆母毒心肠，只为人身难得转。斩...

斩赤龙秘诀-乳房是法器

内丹对于女子来说就是青春驻颜术。我有福气见到了研究内丹的泰斗胡孚深教授，领悟了女...

练目秘诀

目能视万物，察秋毫，人皆希冀有好视力。保目之法，至为繁多，然法简而效佳者少。中国...

练习整劲的秘诀

一、两脚平行分开，与肩同宽。两手五指自然分开，垂于体侧。两膝微曲，涌泉涵空，十趾...

中国功夫实战秘诀

腿落拳到 , 动侧身变 , 三尖如一 敌若乱打;击脐即解;敌若转身;击臀即破...

中国真功夫实战秘诀?-高峰

本科诀为实战武术家高峰先生近二年研修少林、武当、形意、八卦、太极、轨迹拳等内外家...

修炼易筋经的秘诀-谢远基

易筋经是中华武术气功的上乘功夫，当今世传约有100多个版本，其中以少林寺秘传的《...