怎么成为都市健康人，健康之路又怎么走出来？
怎么成为都市健康人，健康之路又怎么走出来？上班族减肥其实很简单，正常的饮食加上简...
国学文章
游泳对于人体健康的好处非常多 可以增强男人性功能
游泳可以有效的促进心肺功能的提高，同事可以增强耐力和肺活量的提高。当然直接可以影...
感冒后做这8件事很快就痊愈
一、感冒后做这8件事很快就痊愈1.要有足够的休息时间。2.要适当的补充维他命C。...
如何从指甲上的“月牙”来评估自己的身体健康状况
【如何从指甲上的“月牙”来评估身体是否健康】从指甲上的月牙来评估身体是否健康，自...
你喝过这些保健粥吗？保健粥不同的保健功效
【不同保健粥具有不同的保健功效】要使皮肤好，粥里加红枣；若要治失眠，煮粥加白莲；...
这六种日常食物每日的摄入最好不要超量 否则后是果很严重
【这六种日常食物每日的摄入量最好不要超 否则后是果很严重】一、盐–过...
一定要抽烟的话，请记住下面的做法减少吸烟的危害
一、一定要抽烟的话，请记住下面的做法减少吸烟的危害①烟抽到剩1/3时要丢掉,越后...
治脚气，治牙疼，治雀斑，治咽炎,18个实用的小偏方
【18个实用但是很多人不知道的偏方】治脚气，治牙疼，治雀斑，治咽炎,18个实用但...
久坐族容易患前列腺炎、不孕、高血压、颈椎病等疾病 久坐的危害
上班族久坐已经是很久的事情了，最近的新词语久坐族也让我们慢慢的了解久坐的伤害。久...
女人经期13个千万不能做的事情 该多吃和不能吃哪些食物？
一、女人经期13个千万不能做的事情 一禁：性生活。 二禁：活血化淤类药物。 三禁...
如何才能预防中暑，中暑后该怎么办？
气温越来越高，天气闷热难耐，高温天气会引起体温调节功能紊乱，在烈日下曝晒或...
短命的日常生活坏习惯10个中你有多少个?
【短命的生活小习惯10个你有多少个？】第一名：缺乏运动；第二名：跷二郎腿；第三名...
5个养胃的食疗小方法
【5个养胃的食疗小方法】①生姜、桔皮各12克，水煎服用，止疼止呕。②蜂蜜开水冲服...
男人想要健康必须做到这七点
【男人想要健康必须做到这七点】1.撕掉强者的面具,承认自己只是一个平凡的人；2....
4个营养谎言女性千万不要信
【4个营养谎言女性千万不要信】1、为了苗条，不吃肉、不吃油，肉和油，大量吃显然是...
当你身出现这些信号可以身体缺少某些营养
【当你身出现这些信号可以身体缺少某些营养】牙齿不坚固？黑眼圈？头发分叉？你知道你...
你知道补脑的食物有哪些吗?多吃核桃等9种美食变聪明
你想要变得聪明吗?你知道补脑的食物有哪些吗?今天小编就为大家推荐一些可以补脑...
每天多吃几片姜对身体健康有好处
近年来，国内外医学科学家对生姜的药理进行了深入研究和分析，发现了生姜的新的药用价...
经常喝绿茶和红茶可以预防皮肤癌和乳腺癌
喝茶可以预防皮肤癌吗？可以的。据专家研究，茶叶中的茶多酚、茶色素和儿茶素等成分具...
养肝滋肾和美容最好的食品是枸杞 枸杞好处多多
枸杞为养生之道之一，在生活中，枸杞是一种很补的配方。枸杞子亦为身体中的抗衰老良药...