防寒

冬季养生养肾防寒小窍门

【冬季养生】养肾防寒小窍门：1、睡眠充足，立冬后的起居调养切记要养藏。2、备好急...

女性防寒小窍门

【女性防寒窍门】1.每日喝2千—3千毫升白开水；2.日照充足时进行户外活动；3....

古人5个防寒法子能打通经脉活气血

　　远古时期，没有取暖器，在寒冷的冬季，人们身体经脉中的气血运行会相对缓慢，甚至...