速度

武术之速度和爆发力练习

速度素质是指人体进行快速运动的能力，速度在运动中表现为三种形式：反应速度、动作速...

当力量遭遇速度时

黑带七段多米尼克对自由搏击有一定程度的了解，他在新泽西松山创办了一所唐手道训练学...

残拳搏击速度法门之打吊绳

据有关生理研究表明：人与人之间的反应速度是相同的，是相差无几的，即使通过训练也很...

启慧武学的速度训练

在实战中,速度、力度、硬度是不可或缺的三大要素，三者相互兼容，不可偏废，否则在实...

散打——速度至上

速度是散打运动员必须掌握的一种能力，散打的技战术就是以不同的速度形式表现出来的，...

散打速度训练与方法

速度，是指人体快速运动的能力。现代散打运动是一项全身性的复杂运动，为了击中目标或...

浅析拳击速度练习-张小军

摘要：文章主要运用文献资料研究法，对拳击速度进行了研究，通过发现拳击运动中的一些...

浅谈速度在散打技术中的体现及其训练-徐立阳

摘要：散打运动是一项具有极强对抗性的竞技体育项目，在攻防过程中，速度起着关键性的...