说说

说说灯笼裤-武崇玉

说起灯笼裤，早在上世纪五、六十年代，人们还是比较陌生的，但现在可谓无人不知无人不...

说说脚打七分

拳谱说脚打七分手打三分，很多人对这句话都是耳熟能详的，甚至说出很多缘由。也能娓娓...

说说手打三分

手打三分脚打七分有人说是摔跤的专用名词，我觉得有一些不靠谱，这种说法也不稳妥。一...

说说蹲墙与呼吸

蹲墙的形体动作是下蹲上起，属于导引形体，即通过运动形体来达到强化气机的目的。站在...