补肾

人体自身的补肾法，药补不如食补，食补不如水补

一.人体自身的补肾法中医理论认为：“肾气足，百病除”。人体内的左肾为阳，右肾...

肾虚补肾的黑色食物有哪些

【目录】·1.盘点黑色食物有哪些-黑色食物的营养价值·2.肾虚补肾的黑色食物有哪...

男人经常吃这九种强身补肾的食物使你金枪不倒

男人强身补肾的九项食物：一、干贝：又称瑶柱。性平，味甘，健身滋阴。二、栗子：行...

男人吃什么食物补肾养肝和助长肌肉呢？

男人在生活中肩负着很多责任和压力，怎么才可以让男人拥有粗壮的肩膀和石头一样的腹部...

冬季多吃黑色食物可以补肾养胃

　　冬天进入“三九”天以后，天气便开始渐渐的变冷，这个时候吃些黑米、黑枣、黑豆、...

防癌补肾男人每日必吃的3种食物

　　前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手。英国最新报告称，只要每星期食用小量西兰...

3个身体信号告诉你该补肾了

　　现代人因快节奏的生活，导致身体超负荷，年纪轻轻就出现失眠、腰酸腿沉、头昏脑涨...

中医5个补肾养肾的有效方法深呼吸也养肾

　　中医养生防病，一向主张调养为主，以肾为本。精气是构成人体的基本物质，精的充坚...

一条毛巾5分钟便可温补肾阳

　　现代忙碌的上班族会常常会有疲劳无力、腰酸背痛、手脚冰冷等不舒服的感觉。但是又...

冬季巧吃这物补肾效果惊人

　　栗子味道香甜，口感软嫩，香气宜人，是很多人喜爱吃的嘴边零食，很多人吃栗子可能...

这3种水果最补肾

　　肾虚是肾脏精气阴阳不足，并不是肾病，不良的生活习惯也可能是现代人出现肾虚症状...

这东西真神奇男人吃它补肾生发统统搞定

　　肾是男性的元气根源，肾好才能让男人精力更充沛，才能激发和促进毛发的生长。肾虚...

男人补肾的黄金时间男人泡脚好处多

　　肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等症状，...

冬天男人都会关注这个补肾延年吃它更强壮

　　衰老对于每个人而言都是不可避免的事情，纵观古今中医，想要延缓衰老的关键都是补...

男性补肾养生做好三件事

　　“肾气足，百药除”，中医所谓的“肾”将生殖系统功能、内分泌功能和泌尿系统功能...

补肾可抗老三大中药材是抗老良药

　　肾虚是老化不可避免的现象，一般人从30岁以后，便开始有一定程度的肾虚老化现象...

肾经导引补肾法

古人多言养肾固根本，今人多言用肾之欢，所以肾虚为病者多。众所周知，纵欲伤肾，更何...