混元

解读中华武医绝学：中华两仪拳与混元功养生

中华武术博大精深，源远流长。民间是中华武术发展的沃土。古往今来，名家辈出，充分展...

混元太极内功十二法

一．降气洗脏降气洗脏功是调节三焦，去浊留清，滋养五脏，松身松气的功法。【意念...

混元一气妙相生-武当太乙十三桩之混元一气体会

混元一气是武当太乙十三桩中一个特殊的功法，一般的桩法都是静站桩，讲究纹丝不动，而...