残拳

残拳搏击训练之吊桩

桩，静止不动谓之桩。吊桩，顾名思义，就是吊起来当桩练，主要训练在搏击中无意间的对...

残拳搏击速度法门之打吊绳

据有关生理研究表明：人与人之间的反应速度是相同的，是相差无几的，即使通过训练也很...

残拳搏击之狗形

残拳技击功夫大师玉华子，是位名不见经传的民间技击拳术的传道者，参博武学近30年。...