格斗

武术散打与部队徒手格斗术之比较研究-季电力杨浩武艾江

摘要：文章运用文献资料法、调查法等研究方法，分别对西安体育学院散打队和第二炮兵工...

“让参与者领略格斗理念和智慧” –“聚咏堂杯”第三届上海市中小学生咏春拳比赛成功举办

2019-05-21 报道（钱承飞图文供稿）：5月18日上午，2019年上海城市...

格斗训练安全漫谈

格斗训练难度大，易发训练安全问题。而在日常格斗训练中，大部分受训者都不太注意训练...

实战格斗徒手解脱技法

　　在近距离与敌相搏斗时，双方都在发挥着控制与反控制能力，有时自己难免会被对方缠...

地面格斗的诀窍

摆脱地面　　　　如果你被敌击倒在地，那么结束这种情况最有效的姿势是依靠你的背...

格斗掌法精粹

技击掌法是中国功夫的精粹，掌法传到国外，空手道、跆拳道中称之为“手刀”。在空手道...

格斗实战中的拳法训练与应用

拳法的外形多种多样，有食指突出的“凤眼拳”，有半握拳“瓦楞拳”，另外还有醉拳的“...

戳脚腿法格斗精粹

一、圈点腿　　　　我以左势（左脚在前，右脚在后，侧身站立，双臂屈肘护于胸前，...

擒拿格斗训练五要

一是加强身体素质训练。力量是机体体现出来的动作能力，主要表现于肌肉收缩所能产生的...

擒拿格斗之“会十动不如精一招”

1.踢裆砍颈　　动作要领：敌持匕首由上向下向我刺来，我速右闪左防，同时起脚弹踢...

徒手格斗防守反击打法

一、劈手反击　　　　劈手反击是在对方出拳向我方进攻时，我方以手臂尺骨一段为着...

实战格斗之主动攻击

在实战格斗中，主动攻击的打斗方式有连环攻击、虚实结合攻击、上下同动立体攻击等几种...

实战格斗之不接触防守

所谓“不接触”防守，就是通过身体的前后、左右、上下的变换角度与方位来避开对方的攻...

实战格斗之侧踢

侧踢，是一种侧身直线出腿的踢击技法。由于它踢击力量大，身体要害部位暴露少，所以是...

实战格斗之扫踢

扫踢是以腰胯拧展为动力，带动大腿催动小腿伸展发力，整体弧线旋转鞭击的踢击技法。 ...

格斗绝技

三晃膀为武当洪拳中颇具代表性的套路，其动作朴实无华、刚猛暴烈，大有“晃膀撞倒山，...

格斗自学大纲

　　本大纲将提供你一种刻苦修行、完善自我的磨炼方式!从第一天起，你将开始和全身酸...

散打格斗实战原则及常用战法训练

散打格斗实战原则是实战当中应该遵循和把握的基本准则。散打格斗中战法的灵活运用是取...

擒拿格斗训练损伤的预防

训练损伤是指在擒拿格斗训练过程中发生的损伤。训练伤产生的原因可分为直接原因和诱因...

格斗常用战法运用实例

一、直接攻击　　直接攻击是指当不法分子防守出现漏洞或动作反应迟缓时，抓住有利时...