攻防

谈武术套路攻防的实用性:以少林拳典型招式为例-冉宏伟

摘要：文章采用文献研究法、攻防体验法等研究方法对武术套路攻防的实用性进行体悟和研...

三皇炮捶攻防实战精选（下）

(接上期) 　　十、捋手压肩肘　　　　37、上步劈头掌　　甲右乙左，甲方向...

三皇炮捶攻防实战精选（中）

(接上期) 　　　　20、推臂撅　　乙方扒撑撅臂动作不停，左推臂手由左向右用...

三皇炮捶攻防实战精选

一、双搓放打　　　　1、劈掌格挡　　甲右乙左，甲方向前上右步，用右掌劈砍乙...

攻防打斗容易练，不攻不防能保健

一、头功：　　左格斗式左脚在前右脚在后站立，头向左旋转10圈，上右步右格斗式站...

拳式三尖相对技击攻防兼备-唐黎标

形意拳，是著名的内家三拳之一，在武林中有着独树一帜的拳论和拳法。“三尖相对”是“...

清真十趟弹腿攻防实战绝技-张凯

　清真弹腿简介及我所尊敬的马玉清师叔　　　　弹腿，也有称潭腿的，据传起源于山...