实战

街巷实战擒拿绝招

当我们处于街头巷尾时，常常会遇到歹徒对你实施人身攻击，面对这种情况，如何保护自己...

散打实战中的基本摔法

一、散打摔法的技术要求　　　　散打摔法具有无把可抓、快摔、能与踢打法配合的特...

散打进攻组合二及实战进攻战术

前文对散打进攻组合技术中的部分拳法组合、拳腿组合进行了介绍，并对实战预备姿势的技...

实战挣脱绝招

在实战搏击中，双方难免会扭斗在一起，会被对方扭住，一旦被对方缠住，就要努力挣脱对...

实战格斗之主动攻击

在实战格斗中，主动攻击的打斗方式有连环攻击、虚实结合攻击、上下同动立体攻击等几种...

实战精腿绝技

1、双方对峙，对手突然发右摆拳攻打我的头部，我快动应变，用左小臂屈肘外挡破化对手...

实战格斗之不接触防守

所谓“不接触”防守，就是通过身体的前后、左右、上下的变换角度与方位来避开对方的攻...

实战格斗之侧踢

侧踢，是一种侧身直线出腿的踢击技法。由于它踢击力量大，身体要害部位暴露少，所以是...

散打近身实战法

李小龙曾说:我全部的武功精粹凝结起来就是两点——近身与发力。可见,在散打中,巧妙...

自然门飞虎实战之功法篇——铁头功

头撞，虽在中国散打以及许多搏击方面的竞技运动中禁止使用，但它却在街头与歹徒搏斗中...

自然门飞虎实战之功法篇—铁拳功

　　　　对于武术技击来说，硬度的训练是很必要的，杀伤力的威力如何，硬度是个很重...

实战格斗之扫踢

扫踢是以腰胯拧展为动力，带动大腿催动小腿伸展发力，整体弧线旋转鞭击的踢击技法。 ...

北腿绝技—后撩腿实战法

后撩腿，又称蹶子腿、鸳鸯腿，是北派武术独特的腿技，在实战对搏中无论远距离、近距离...

散打格斗实战原则及常用战法训练

散打格斗实战原则是实战当中应该遵循和把握的基本准则。散打格斗中战法的灵活运用是取...

实战飞腿六法

一、双方对战，我突然进身出左直拳抢打对手面门要害，对手后闪身避化我拳攻，接着我右...

实战绝招

　　防摔破摔是指防止和破坏对手将我摔倒，以保持身体重心的平衡或利用有利时机进行反...

无规则实战防守反击战法

在我们生活或实战中，经常会遇到不明方向的攻击，处于被动状态，此时，我们应当沉着冷...

实战连环膝

膝击法在腿技中占有极为重要的地位，拳谚云：远用脚踢，近用肘膝。如今，膝击法已成为...

实战连击战术之要

格斗时连续、有效的实施打击，可使对手受到较大威胁，处于被动之中。在连续击打中如能...

实战格斗之前踢

前踢，是指从身体正前方中线起腿踢击对方要害部位的技法。由于出击隐蔽，攻击距离短，...