妙法

平时饮食冷热平衡是延年益寿的妙法

“饮食者，热无灼灼，寒无沧沧”，指出了膳食要冷热平衡。“食宜暖”，生冷食物进食过...

道家腹式逆呼吸玄功妙法

二氧化碳是机体细胞活动后的废物，主要依靠正确的腹式深呼吸才能清除，光靠正常的胸式...

秘传玄灵妙法实用灵法

鬼怪附身自测法：症状：通常鬼上身都会冷，如被凉风激过一样，又似冰中出来，手...